下面就來給介紹一些新媽媽哺乳小錦囊

哺乳有講究， 關係到新媽媽和孩子的身心健康， 因此馬虎不得， 有錦囊在手， 無需慌張。

錦囊一 保持乳☆禁☆頭清潔。 第一次哺乳前要用溫水和毛巾清潔乳☆禁☆頭和乳暈。 以後每次餵奶前媽媽都要洗淨雙手， 並用乾淨毛巾擦拭乳☆禁☆頭。

錦囊二 保持乳腺管的通暢。 產後兩三天， 乳☆禁☆房開始泌乳。 如果新生兒沒有及時、充分的吸吮， 乳腺管不夠通暢的話， 就會發生奶脹。 為了防止這種情況發生， 分娩時應做好早接觸、早吸吮；產後頭幾天不要多喝湯水， 以免奶脹；堅持母嬰同室和按需哺， 嬰兒充分的吸吮， 能保證乳腺管暢通。

同時選用大小適合的乳罩， 以托起乳☆禁☆房， 改善血液迴圈。

錦囊三 避免乳☆禁☆頭皸裂。 乳☆禁☆頭皸裂是初產媽媽常見的症狀， 主要是嬰兒吃奶時含接姿勢不正確， 只含住乳☆禁☆頭， 大部分乳暈沒有被充分的含在口中；其次用肥皂或酒精擦洗乳☆禁☆頭也會引起乳☆禁☆頭皮膚破裂。 預防乳☆禁☆頭皸裂最好的方法就是讓孩子學會正確的含接姿勢， 即把整個乳☆禁☆頭和大部分乳暈都含在口內， 餵奶結束後讓寶寶自然放開乳☆禁☆頭， 或用食指輕壓寶寶的下巴處， 使其張開嘴巴後取出乳☆禁☆頭。 不要用力拉， 更不要讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺。 哺乳結束後， 擠出少量乳汁塗抹在乳☆禁☆頭上自然晾乾， 因為乳汁具有抑菌和修復表皮的作用。

錦囊四 掌握正確的擠奶方法。 擠奶是每位母親都要學會的技巧。

擠奶前先準備一個清潔的廣口杯或瓶子， 雙手洗淨， 將容器靠近乳☆禁☆房。 拇指放在乳暈上方， 食指放在乳暈下方， 與拇指相對， 其他手指托住乳☆禁☆房。 拇指與食指向胸壁方向輕輕擠壓， 然後放鬆， 反復進行。 手指固定， 不要在皮膚上滑動或摩擦。 沿乳☆禁☆頭依次擠壓所有的乳竇， 使每一個乳竇內的乳汁都被擠出。

錦囊五 乳☆禁☆房按摩的方法。 萬一發生奶脹的話， 可以先用毛巾熱敷3~5分鐘， 使乳☆禁☆房變軟， 按摩者洗淨雙手， 兩手握住產婦一側乳☆禁☆房， 從乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向順序按摩推擠， 注意乳☆禁☆房的四周要全部擠到， 特別是有硬塊的地方。 反復數次後乳☆禁☆房會變軟， 再用手或吸奶器擠出部分乳汁， 待腫脹的乳☆禁☆房變軟後，

再給孩子喂哺。

錦囊六 乳腺炎的處理。 症狀不是很嚴重時， 可以繼續讓孩子在乳☆禁☆房上吸吮。 如果症狀嚴重可以暫停哺乳， 採用抗生素治療。 用溫水浸濕毛巾後敷在乳☆禁☆房上以緩解疼痛， 也可服用止痛劑。 攝入充足的食物和液體， 盡可能的多休息。 如果已形成膿腫， 就需要到醫院去進行切開引流。 在治療過程中， 必須堅持將乳汁擠出。 如果乳汁不排空， 感染會擴散， 而乳汁也會完全乾涸。