不進行具體的胎教但只要注意穩定情緒及注意營養的補充即不會出現這種情況, 但是如果不注重情緒的控制即會影響胎兒。
孕期的情緒波動, 也會影響孩子的身體狀況。 例如, 孕期因為極度恐懼或者極度傷心, 容易造成孩子的窒息, 造就唐氏寶寶。
小貼士:孕期不進行具體的胎教是可以的, 但是情緒及營養卻是不能忽視的, 如果對其忽視則會出現不可控的現象, 自閉症也是有可能的情況之一。
2 情緒胎教的影響力
1、情緒胎教做得好, 孩子會比較健康
孕期的情緒波動, 也會影響孩子的身體狀況。
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2、情緒胎教做得好, 孩子的性格也會比較溫和
很多父母抱怨自己的孩子, 整天哭泣, 而且一點不舒服就是大哭, 脾氣很暴躁等等, 其實, 這和父母是分不開的, 雖然性格不會遺傳, 但是會感染, 孕期是否情緒暴躁不安, 產後是否容易爆怒, 都是影響孩子性格的重要因素, 想讓自己的孩子性格平和, 那麼首先自己的心態就要放平和。
3、情緒胎教做得好, 孩子會比較好帶
孕期比較開心快樂的准媽媽, 生出來的孩子會比較好帶一些, 孕期焦躁不安的准媽媽,
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4、情緒胎教做的好, 孩子的安全感比較充足, 睡眠品質會較好
情緒胎教做得好的准爸爸准媽媽, 相對夫妻關係也比較和諧, 孩子出生後安全感就會比較充足, 睡眠品質也跟著較好, 不會因為一點聲音就嚇哭, 影響睡眠。
5、情緒胎教做得好, 孩子會比較聰明
孕期准媽媽情緒比較平穩, 孩子的情商也會比較高一些, 孩子會更愛笑, 也更願意和他人接觸。
3 推薦孕期進行的胎教及方法
1、營養胎教
必須注重均衡的飲食搭配, 做好體重控制, 針對孕期的不同階段, 做重點式的營養補充。 孕期1~3個月→補充葉酸和維生素, 攝取容易消化、清淡的食物, 可減緩懷孕初期的不適症狀。
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2、情緒胎教
情緒胎教, 是通過對孕婦的情緒進行調節, 使之忘掉煩惱和憂慮, 創造清新的氛圍及和諧的心境, 通過媽媽的神經遞質作用, 促使胎兒的大腦得以良好的發育。
3、音樂胎教
建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫札特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇, 具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。
4、對話胎教
爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話, 早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。
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5、運動胎教
孕婦可以做一些胎兒小體操, 在感覺到胎動時仰臥、全身放鬆, 用雙手從上到下、從左到右, 反復輕柔地撫摸腹部, 有時, 也可以用手指輕壓胎兒, 並感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。 除此之外, 准媽咪每天做適量的運動, 有助於順產, 並減少生產時會陰肌肉受損。
4 胎教小貼士
孕期不進行其他的胎教是可行的, 但是一定要重視營養及情緒, 孕期穩定情緒及控制營養都很重要。 孕期可以不進行其他胎教, 但是情緒胎教及營養胎教一定不能省去。