人類從受精卵-胚胎-胎兒直到出生瞬間成為新生兒，
大約經歷了280天。
妊娠過程中胎兒能否正常生長發育，
除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外，
還與准媽媽在妊娠期間的內外環境有著密切的聯繫。
早孕8周內，
胚胎從外表到內臟，
從頭顱到四肢大都在此期間形成，
加上胚胎幼稚，
不具備解毒機能，
極易受到傷害，
故孕56天內是環境導致胚胎畸變的高度敏感時期。
為了保證胎兒的健康發育。 准媽媽應該避免六種不利於妊娠的內外環境:
1、夫妻體弱患病時受精；
2、多次人工流產或自然流產後受精；
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3、職業與嗜好的不良刺激；
4、污染源及噪音；
5、放射線傷害；
6、不潔的性☆禁☆生☆禁☆活(包括性病)引起的胎兒宮內感染。
此外，
尤其要准媽媽注意的是:妊娠期的性☆禁☆生☆禁☆活與胎兒的發育與健康關係密切。
在妊娠早期，
子宮為了適應受精卵的分裂增殖，
以及胚胎期的細胞分裂，
尤其是腦細胞的分裂，
本能地處於安靜狀態。
為了確保寧靜的內環境，
防止流產，
受精後前三個月應該停止性☆禁☆生☆禁☆活。
妊娠中期的性☆禁☆生☆禁☆活要適度，
動作要輕緩，
勿壓迫腹部，
以避免流產。
妊娠晚期由於子宮日漸膨隆，
子宮收縮逐漸加強，
為了防止早產及感染，
也應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
