良好的環境, 可以使胎兒發育良好, 但不良的環境, 卻能使胎兒發育受阻, 孕婦在選擇胎教方式時尤其慎重, 而胎教的環境則是無法避免的, 所以更需要多加注意。
孕期胎教時間
1、胎教用普通話還是家鄉話好?另外8周開始做胎教合適嗎?
都可以。 胎教是母胎之間的“感通”途徑, 使胎兒得以早期教育的一種方法。
2、一般從什麼時候開始胎教比較好?
孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂, 每次不超過20分鐘, 每天1-2次。
懷孕了一定要胎教嗎?是不是進行胎教的寶寶出生後會比較聰明?那懷孕3個月可以開始胎教了嗎?
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胎教其實是讓孕媽媽的心情愉悅, 胎兒的心情也會愉快, 才能保證胎兒健康成長, 有時間做胎教當然很好了, 寶寶也會很聰明。 孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂, 每次不超過20分鐘, 每天1-2次。
3、孕晚期撫摸胎教可以增加媽媽和寶寶的溝通 但該如何進行?
撫摸胎教會讓寶寶更聰明, 這個說法可取嗎?有朋友說不要老是摸肚子, 說會引起臍帶纏頸。 可是不摸肚子就不能進行撫摸胎教了。 請問我在這個時候要怎麼進行撫摸胎教才好呢?
進行撫摸胎教時把手放到肚子上即可, 與寶寶聊天, 講故事, 哼唱歌曲, 讓寶寶熟識你的聲音, 增加媽媽與寶寶間的溝通能力。
環境胎教的意義
1~4月是胎兒的快速成長期, 這個時期內, 神經系統和循環系統都已經開始成長,
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良好的環境, 能使胎兒受到良好的感應, 不良的環境, 能使胎兒受到不良的感應。 外界的色彩、音響和聲樂, 乃至無限美好的大自然的景色等, 不僅使孕婦置身于舒適優美的環境中, 而且, 孕婦也得到了美與歡快的感受, 自覺心情輕鬆愉快, 進而影響她腹中的胎兒, 真正達到“氣美潛通, 造化密移。 ”總之, 胎兒的身心、智慧的健康發育, 不僅需要良好的內環境, 同時與胎兒生長發育的外環境也是密不可分的。 因此, 年輕的父母們在工作之余, 應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。
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一、化學污染
如果孕媽的工作環境中存在一定的有害化學物質, 嚴重者可能會造成寶寶的畸形或流產。 因此孕媽最好避免這種工作環境。
小貼士:因為這些環境中進行胎教, 都是有害於胎兒的, 所以孕媽要提高警惕。
二、剛裝修的新房
由於新房空氣中含有很高的有害氣體, 另外一些在室內起裝飾作用的石材、瓷磚等, 也可能會含有放射性物質, 而這些有害物質很有可能會導致胎兒畸形, 嚴重者還會誘發寶寶患上再生障礙性貧血和白血病。 因此新房、新傢俱最好通風3個月以上。
小貼士:建議孕媽一定要真正遠離這種新裝修好的房子。
三、電磁輻射環境
孕期長期接觸電磁輻射,
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小貼士:孕媽要多多注意這些自己應該避免的環境, 避免讓自己及寶寶受到傷害。
四、環境污染
孕媽們平時要時刻警惕自己居室內的環境污染, 儘量避免環境污染對自己和胎兒的發育造成危害。
小貼士:孕媽們要重視環境對自身的影響, 這樣才能更好的培養胎兒。
五、雜訊環境
如果孕媽經常處於高分貝的雜訊區, 便會容易誘發子宮收引, 從而導致早產、流產或對寶寶的聽覺器官造成損害。 因此應儘量減少接觸雜訊的機會, 考慮暫時調離吵鬧的工作環境等。
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小貼士:孕媽在孕期是極其需要呵護的存在, 所以家人們要好好呵護孕婦。
如何營造良好的內外環境
供給孕婦充足、合理的營養, 以保持母體內部生理、生化環境的穩定。 尤其是妊娠中期以後, 孕婦要攝入足夠的蛋白質, 以保證胎兒腦細胞和整個神經系統的正常發育。
預防疾病, 謹慎用藥。 一切疾病和大部分藥物, 都可以通過胎盤給胎兒造成不良影響和嚴重後果, 孕婦應做到少用藥或不用藥。
選擇適宜的受孕時機, 為 胎兒尋求良好的自然條件。 同時, 為孕婦提供安衛生的起居條件和工作環境, 遠離雜訊、震動、高溫、粉塵等有害因素。 嚴謹孕婦接觸各種有毒物品。
夫妻雙方要通力合作, 努力安排好家庭日常生活。 准媽媽本人更要正確對待和善於協調夫妻間的關係、婆媳關係、鄰里關係和其他的人際關係,使自己和別人能有較多的心理相融,從而創造出一個良好的、有利於胎教的社會環境。
另外,胎教時注意:
忌不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
忌不合理的語言教育
語言教育時,孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度,所以准媽媽一定要注意自己的語調。
忌不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩兒,每天2~4次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急於求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。
忌雜訊
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
准媽媽本人更要正確對待和善於協調夫妻間的關係、婆媳關係、鄰里關係和其他的人際關係,使自己和別人能有較多的心理相融,從而創造出一個良好的、有利於胎教的社會環境。另外,胎教時注意:
忌不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
忌不合理的語言教育
語言教育時,孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度,所以准媽媽一定要注意自己的語調。
忌不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩兒,每天2~4次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急於求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。
忌雜訊
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。