不利於胎兒智商發育的食物

生一個聰明伶俐的寶寶， 稱得上是每個准媽媽的期望， 除了在孕期注重胎教以外， 在飲食上孕媽媽們也要格外注意， 有些食物會損害胎兒大腦發育， 堪稱胎寶寶的聰明殺手， 孕媽媽們要遠離它。

NO.1酒精准媽媽在懷孕期間喝酒， 會導致酒精從媽媽血液中流入胎盤， 引發酒精綜合症， 嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。 NO.2尼古丁一些有抽煙習慣的女性， 在孕期還會保持抽煙這個習慣。 抽煙會導致胎兒嚴重缺氧， 從而影響胎兒的智力與身體的發育， 甚至導致孕婦早產。 NO.3咖啡因眾所周知， 咖啡因會對大腦產生刺激， 所以在懷孕期間， 孕婦儘量避免喝咖啡， 以及含有咖啡因的飲料， 否則會影響胎兒大腦的發育。 NO.4過量服用維生素A服用適量維生素A對身體有益， 殊不知， 過量服用維生素A， 就會有中毒的危險， 甚至導致胎兒畸形或者流產。 NO.5藥物大家都知道， 准媽媽在懷孕期間用藥一定要謹慎， 如果有不服藥能夠自愈的病症， 准媽媽可以選擇食療方法進行治療。 如果必須用藥， 一定要在醫生的建議下進行治療。 NO.6化學有毒物質准媽媽在懷孕早期， 胎兒的神經系統發育迅猛;准媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲劑等化學有毒物質。 NO.7壓力很多准媽媽在孕期一直堅持上班， 職場壓力會給孕婦帶來不適。 例如心情差、失眠等。 這些看似不太嚴重的問題， 研究表明， 壓力過大的孕媽， 胎兒有早產或者體重過輕的問題。 NO.8小吃寶媽在閑下來或者靜下來， 都會吃點有特點的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品， 對胎兒的腦部發育都有一定的影響。 要想生一個可愛的， 漂亮的寶寶， 這些食物媽媽一定要遠離。 祝願每個媽媽都可以如願以償。