不受罪斷奶法，輕鬆讓寶寶和neinei說拜拜

關於斷奶這個話題， 鴿子我只能默默的表示這真是一場沒有硝煙的戰爭。 然而這卻是很多妞們都要經歷的， 說多了都是辛酸淚。 誰說斷奶就非要這麼痛苦， 妞們都來跟著鴿子輕鬆讓寶寶和neinei說拜拜。

妞們要想給寶寶斷奶的時候， 需要先看看寶寶是否具備斷奶的前提條件。 建議不具備條件的寶寶遲後斷奶。

斷奶條件

1.寶寶的每天的輔食已經達到一天三頓的地步。 這時， 寶寶已經可以從輔食中獲得足夠的營養。

2.寶寶會使用吸水杯。 斷奶前妞們需要用吸水杯來給寶寶餵奶粉或母乳， 這樣可以培養寶寶斷奶的能力。

3.寶寶奶量減少。 隨著寶寶輔食的增加， 奶量逐漸減少的時候， 妞們就可以考慮給寶寶斷奶了。

輕鬆斷奶法

1.減短哺乳的時間。 增加輔食， 逐漸縮短哺乳的時間， 減少哺乳的量， 讓寶寶慢慢適應斷奶。 例如妞們可以由原來15分鐘， 等到第二天減少到10分鐘， 等到第三天減少到8分鐘······堅持幾天。

2.減少哺乳的次數。 完成上一步之後， 就開始減少每天哺乳的次數。 但是不要從夜奶開始減， 這個難度不是寶寶所能接受的，

3.選一個寶寶喜歡的吸水杯。 妞們可以帶寶寶去超市， 讓寶寶選一個自己喜歡的吸水杯， 等到斷奶的時候， 就用吸水杯來轉移寶寶的注意力。

4.增加寶寶的玩耍時間。 在斷奶開始的那段時間， 讓寶寶白天玩的盡興， 等到了晚上寶寶就困了， 忘了neinei就睡著了。

必須要說的是斷奶是一個讓寶寶緩慢適應的過程， 不可隨意的斷奶， 要一步步逐漸減少奶量。

一般情況下， 斷奶後三天乳☆禁☆房就不再分泌乳汁。 妞們要注意乳☆禁☆房的護理與保養， 選擇合適的內衣、均衡飲食、擴胸運動等都是妞們必備美胸手段哦。