現在社會的高速發展要求家長不只要注重孩子的智商、情商還要注重提高孩子“體商”。 體商（Body Quotient， 簡稱BQ）是指一個人活動、運動、體力勞動的能力和品質的量化標準， 它可以作為瞭解人體體力變化的標準。 體商的高低與性別、年齡、腦力和體力勞動、地區、民族以及是否殘疾等有關， 特別是年齡。
美國家庭近年來開始注重培養孩子的“體商”， 美國人已經普遍認識到孩子參與鍛煉越早， 體商的提高往往也越快， 長大後更可能成為體育愛好者， 或運動水準較高的“體育能人”。 因此， 美國孩子一出生便開始了“鍛煉”。
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現在就讓我來為大家介紹如何從小注意培養孩子的體商：
1、寶寶出生2周以後如果不是冬天， 我們就盡可能在天氣好的時候每天抱嬰兒到戶外， 享受大自然和柔和的陽光， 享受空氣浴， 每次15分鐘， 每日1-2次， 隨著孩子的成長逐漸增加次數、延長時間， 在這樣的環境下媽媽可以輕輕搖動寶寶的小手， 肩膀和腿。 讓孩子和大自然接觸不僅可以讓寶寶享受新鮮的空氣、陽光等自然因素， 還有益於寶寶的身心健康。
2、我們要和美國的家長學習， 讓孩子自己選擇參與的遊戲種類和遊戲項目， 不要強迫干預， 更不能勉強孩子做不喜歡的運動， 影響孩子的運動熱情。
3、體育運動往往是群體活動，
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4、家長對孩子的影響是非常大的， 據統計顯示， 如果父母不愛運動孩子也很少運動。 所以為了孩子我們要愛上鍛煉， 做個好榜樣。 更要幫助孩子克服相關的心理障礙。
5、有條件的話可以給孩子聘請體育保姆， 他們不僅比一般家長更能發掘孩子的運動天賦， 而且能更有效地提高孩子的運動技能。
總結：
通過以上的介紹家長應該瞭解注意提高孩子“體商”的重要性， 也學習了一些幫助孩子提高體商的小技巧， 我們應該認識到除了大家所熟知的智商、情商和財商，
