不可不知的女性基礎體溫小知識?

什么叫基礎體溫呢？基礎體溫又稱靜息體溫， 指人體在經過68小時的睡眠以后， 尚未起床、進食、說話、運動前所測定的體溫。 臨床上我們常把早晨67點醒來， 在排除一切干擾后所測定的體溫稱為基礎體溫。 基礎體溫是人體一晝夜中的最低體溫， 它主要用來衡量人體的代謝和激素水平。

基礎體溫， 這當然男女都有， 但男性每天的基礎體溫幾乎無變化， 盡管有小幅度波動， 但無持續性升溫， 醫學上就稱之為單相狀態。 而女性的生殖激素比較復雜， 且總是不斷地變化著， 所以基礎體溫也就相應出現波動。

根據基礎體溫可以判斷出女人是否懷孕， 是否處在受孕的最佳時期， 是否具備懷孕條件， 是否患有某些女性疾病等。