桂圓即曬乾後的龍眼， 它是一種養分十分豐富的食物， 可是， 你知道嗎？桂圓和龍眼對於孕婦來說卻是一種禁果。 這到底是為什麼呢？孕婦吃龍眼和桂圓到底有啥危害呢？下面一起來看看吧。
一、桂圓的營養有哪些？
在瞭解孕婦能否吃桂圓時， 讓我們先來看看桂圓有哪些營養價值。 桂圓性溫味甘， 益心脾， 補氣血；具有良好有滋養補益作用， 可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 據藥理研究證實， 龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素， 其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
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二、孕婦為何不能吃龍眼和桂圓？
桂圓的營養價值如此之大， 為什麼孕媽媽們不能食用桂圓呢？其實， 理論上桂圓有安胎的功效， 但婦女懷孕後， 大都陰血偏虛， 陰虛則生內熱。 中醫主張胎前宜涼， 而（絲寶寶桂圓幹）性熱， 因此， 為了避免流產， 孕婦應慎食。
危害一：致使胃氣上逆、嘔吐
孕後體內會發生一系列變化。 尤其懷孕後期， 胃腸功能減弱， 孕婦喜靜厭動， 加上膨大的子宮壓迫， 出現便秘、納呆。 懷孕後， 孕婦處於陰血偏虛， 陽氣相對偏盛的陽有餘而陰不足， 氣有餘而血不足狀態。 龍眼味甘、溫， 有益心脾、的作用。 但是，
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危害二：易致流產、早產
龍眼固然能滋補氣血， 益心脾， 但它性溫、味甘， 能助火化燥， 凡具有陰虛內熱的人就不宜使用。 就孕婦來講， 國醫將其次要生理變動歸納綜合為：“陽常不足， 陰常不敷。 ”由於孕婦受孕後， 陰血聚以養胎。 故大多招致陰血偏虛；陰虛常常繁殖內熱， 孕婦常常呈現大便燥結、口苦口幹、心悸炎熱、舌質偏紅等胎熱盛、怒氣旺的症狀。 故醫家普通有：“胎前宜涼”， 常用一些清涼、滋養的藥品的主意。 國醫以為， 龍眼性溫、味甘， 甘溫極易助火， 動胎動血。 這樣， 孕婦會呈現熱象， 惹起腹痛、“見紅”前兆流產症狀， 以致惹起流產或早產。 特別是懷孕8個月以內， 更屬禁忌。
