【導讀】
寶寶頭髮黃是很常見的症狀， 比如我的小外甥女1歲不到， 原先烏黑的頭髮就已經開始慢慢泛黃。 我姐根據網上的指導， 認為孩子缺鈣， 就經常給寶寶喂牛奶、蛋花、魚肉， 這些都是很難消化的食物。
【以往的經驗】
醫生們說是“缺鋅”所造成， 吩咐媽媽多給寶寶喂豬肝、蛋黃、花生之類的。 然而， 這些食物也是難消化類型的。 不知道讀者有沒有發現， 這類食物概括起來， 就是高蛋白含量、難消化。
我的意思是， 這些食物往往解決不了症狀。 為什麼呢?
從中醫的角度而言， 黃是脾胃對應的顏色， 頭髮發黃是脾胃功能減弱的徵兆;而頭髮對應的是人體腎臟，
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既然是營養不足， 直接補難道還不能解決嗎?還真不能， 脾胃既然已有虧損， 再讓寶寶進食難消化的高蛋白食物， 很可能造成寶寶“大肚”、“大便不暢”“流口水”“嗜睡”等症狀。
【指導】
所以此時要做的， 首先是調理脾胃， 進補才是後續工作。 只要思路轉回來， 走上正軌， 辦法總是要多少有多少的。 可以進食“小米粥”， 平時可以吃“米糊”， “豆漿”也是不錯的選擇， 減少高蛋白食物， 讓寶寶多運動。 都能很好的幫助寶寶恢復脾胃功能。
