不可錯失 為寶寶添加的第一口輔食

母乳無疑是寶寶最理想的食品， 但是隨著寶寶一天天的長大， 母乳已經滿足不了寶寶成長需要的營養需求， 這是就需要適當添加固體食物， 這就是大家所說的輔食了。 輔食的正確添加， 對寶寶的成長很重要， 能奠定寶寶一生健康的根基。

新媽剛剛上任， 是否已經瞭解清楚應該怎樣應對寶寶的所有“第一次”?第一次餵食、第一次學步、第一次說話。 寶寶要長大， 首先要搞定吃飯問題， 輔食是至關重要的。 你準備好寶寶的第一口輔食了嗎?你是否已經瞭解了寶寶開始吃輔食的最佳時期?吃什麼?還有怎麼吃?如果還有困惑，

寶寶添加輔食的時間

WHEN：要抓準時機 開始添加輔食

世界衛生組織2002年發佈的《嬰幼兒餵養指南》提出， 應在寶寶滿6個月後再添加輔食。 衛生部2007年出臺的《嬰幼兒餵養策略》也指出寶寶出生6個月之後， 為滿足其不斷發展的營養需要， 嬰兒才應開始添加輔食。 為什麼會規定這個年齡呢?能否提早為寶寶添加輔食呢?

父母首先要考慮小嬰兒的胃腸道發育情況， 如果發育還沒完善就添加輔食， 不但寶寶不能消化吸收， 還有可能引起胃腸道過敏反應。 小寶寶唾液腺分泌相對少， 4個月才開始逐漸增加， 5-6個月分泌量增多。 如果消化酶系統發育不成熟，

那麼， 怎麼知道寶寶是否符合添加輔食的條件， 抓準時機給他添加輔食呢?可根據以下來判斷

1、對大人吃飯感興趣;

2、餵奶形成規律， 餵奶間隔大約4小時;母乳餵養每天8-10次， 人工餵養每天超過1000毫升仍然會哭鬧著說餓肚子;

3、頻繁出現咬乳☆禁☆頭或奶嘴現象;流口水多了;

4、體重是出生時的2倍、低體重兒達到6公斤， 給足奶量體重仍不長。

5、少許幫助可以坐起來。