不吃早餐， 當然不可以。 一日三餐， 早餐最重要了。 因為前一天吃的晚餐中吸收的能量， 經過一夜的消耗， 已基本上用完了。 而上午又是腦力消耗最多， 體力活動量最大的時段， 所以必需要足夠的熱能來進行補充， 熱能來自於我們攝入的蛋白質、脂肪和碳水化合物。 如果早餐不吃或是吃得不好， 就很難維持體內正常的血糖水準。 如果血糖水準低了， 機體為了維持體內的血糖水準， 就必須動用體內貯存的營養， 開始“自己吃自己”了。 日子一久， 就會影響生長發育， 不僅體重減輕， 皮下脂肪消退， 還會出現注意力不集中，
不重視早餐， 是很不科學的， 必須及早糾正。
你好，不吃早餐對孕婦是有一定影響的，懷孕期間要注意補充營養，養成良好的生活習慣，飲食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。懷孕時是不建議亂吃補品的，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。 [詳細答案]
可以吃，但不能多吃，還需要注意油條烹調的衛生情況。 [詳細答案]
您說的情況最好按時服用葉酸的，葉酸屬於維生素b類的，可以預防胎兒的神經管計畫，如果實在不願意吃的話，也可以吃點福施福類的，裡面含有葉酸的，還有更多的維生素和微量元素。 [詳細答案]
你好！很高興為你解答的，備孕的時候需要吃葉酸的，懷孕的時候也是需要吃葉酸的，懷孕三個月的時候需要吃葉酸的，懷孕的時候還是需要多注意自己的平時的飲食均衡，葷素搭配的，這樣的話對胎兒發育更好的。 [詳細答案]
早餐對孩子的生長發育是最重要的，一定要吃！ [詳細答案]
