不吃糖就不會爛牙嗎？親吻也可能引起寶寶齲齒

樂樂媽：樂樂三歲半了， 半年前說牙齒痛， 帶她去醫院檢查， 醫生說是齲齒。 我們一直很注重預防齲齒的， 很少給她吃糖， 早晚刷牙， 為什麼還是會長齲齒呢？

zouzou：我家果果三歲了， 滿嘴爛牙， 出門時總被提醒說別給娃娃吃糖了， 但我們真的很少給他吃糖的， 他自己也不是很喜歡吃糖。 為什麼果果不吃糖也會爛牙齒呢？

親吻也可能引起寶寶齲齒

很多人認為長齲齒就一定是因為吃太多糖， 其實不是。 無可否認， 齲齒的發生與食物尤其是糖關係密切， 但這並不是唯一原因。 牙科專家說， 有細菌才有齲齒， 但致齲的病菌不一定由飲食而來，

成人對寶寶的親吻也可能將致齲菌傳染給寶寶。 當成人自己有齲齒， 又喜歡親吻寶寶的嘴巴， 一旦發生唾液交流， 寶寶致齲的幾率就會增加。 同樣道理， 很多家長給寶寶餵飯之前要把飯吹涼一點， 甚至把飯菜嚼碎了給寶寶， 都會造成致病菌的傳播， 引起齲齒。

預防齲齒要小心“隱形糖”

為了預防齲齒， 很大家長都會限制寶寶吃糖， 但他們往往只限制了寶寶吃糖果、巧克力、甜食， 卻忘記了防範兒童食物中其他種類豐富的“糖”。 兒童飲食多為軟質食物， 如奶粉、蛋糕、餅乾以及某些膨化類食品， 它們共同的特點是黏稠性強、含糖量高， 容易滯留在牙齒表面發酵產酸， 成為齲病發生的重要因素之一。

如果寶寶每天都吃這類食物， 即使注意清潔， 也不一定能保證口腔裡沒有糖分存留， 仍然有齲壞的可能。

另外， 口腔的微環境對齲齒也有一定的影響， 如果小孩唾液分泌量少， 牙齒排列不齊， 牙齒表面坑坑窪窪， 顏色特別白， 都意味著存在某些問題， 對細菌的生長繁殖是有利條件。

如何幫寶寶預防齲齒

1、注意口腔衛生

預防寶寶齲齒一定要注意寶寶的口腔衛生。 在乳牙萌出前， 家長可以每天用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙床， 長出乳牙後也要用同樣的方法清理寶寶的小牙， 早晚各一次， 也可以購買專門的指套刷， 蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒。 寶寶2歲左右可以開始訓練刷牙， 早晚各一次， 尤其睡前刷牙要仔細，

吃完東西都要漱口。

2、培養良好的飲食習慣

家長一定要避免寶寶含奶瓶睡覺， 因為入睡時， 奶瓶內的液體會成為口腔內致齲細菌的極佳培養基；另外， 奶瓶液體中的碳水化合物會被細菌分解產酸， 侵蝕牙齒， 形成齲齒。

少吃甜食和膨化食品， 吃飯是家長應注意不能讓孩子養成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣。 因為米飯中同樣含有糖分， 長時間滯留在口腔中也會產酸發酵， 產生蛀牙。

3、定期做口腔檢查

牙科專家提醒， 家長應該從孩子第一顆乳牙萌出後， 就定期帶孩子到醫院處進行口腔檢查， 實施一些必要的防齲措施， 如：塗氟、窩溝封閉等。 不要等到寶寶牙齒出了問題再去醫院。