不同孕期 胎教音樂也不同

很多父母都希望自己的孩子能夠贏在起跑線上， 於是胎教越來越受歡迎。 而音樂胎教是一般家庭最常用的胎教方式了， 主要是因為不少准爸爸准媽媽認為音樂胎教做起來貌似比較簡單， 就是給胎寶寶聽聽音樂而已， So easy。

但其實， 無論哪種胎教方式， 一定要掌握正確的方法， 方法不對， 可能不僅起不到胎教的作用， 而且還會影響胎兒的身心健康。 比如音樂胎教， 用來做胎教的音樂需要謹慎選擇， 並不是隨心所欲的選一些曲子從頭聽到尾， 在孕期不同階段， 選擇的胎教音樂應該是不同的。

1. 孕早期

准媽媽因為剛剛懷孕， 還不太適應這個轉變， 因此會有焦慮等不良情緒， 這時聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂， 可以使准媽媽感到舒心。

小編：莫札特《降E大調第十四鋼琴協奏曲》、海頓《四季交響曲》、弗雷《夢之後》、巴赫《G弦上的詠歎調》、邁爾斯《短曲》。

2. 孕中期

胎兒的聽覺能力有了明顯的提高， 胎教音樂的內容應更豐富， 增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲。

准媽媽可以與寶寶互動， 邊做家務邊聽， 也可以在休息或吃飯時進行， 在臨睡前有胎動的情況下做更合適， 每天兩次， 每次10-15分鐘。

小編：艾倫貝格《森林水車》、德彪西《大海》第二曲《波浪的遊戲》之《在小船上》、亨德爾《水上音樂》之《號管舞曲》、布拉姆斯《G大調第一小提琴、鋼琴奏鳴曲（雨之歌）》第三樂章。

3. 孕晚期

准媽媽快要分娩了， 肚子也很大了， 所以會有一些累， 也有一些憂慮擔心， 而寶寶的聽覺已經接近成人了， 這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲， 半躺在躺椅上或在床上聽。 這樣可以增強准媽媽戰勝困難的信心， 由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感， 並把這種愉快的感覺傳給胎兒。

小編：柴可夫斯基《胡桃夾子》組曲之《花之圓舞曲》、莫札特《c大調弦樂小夜曲》第二樂章《浪漫曲》、維瓦爾第《和諧的靈感》小提琴協奏曲第一樂章、小約翰·施特勞斯《藍色多瑙河》圓舞曲、克萊斯勒《愛的歡樂》。

儘管某些研究證明， 音樂對刺激胎兒的發育有一定好處，

專家指出， 胎兒在母體內一直都是漂移浮動的， 如果孕婦直接將音箱的揚聲器放在腹壁上， 此時胎兒正好是耳道貼著母親腹壁， 聲波進入母體， 胎兒耳道直接受到高頻聲音的刺激， 極易導致其耳蝸及聽覺神經損傷， 引起聽力障礙甚至耳聾。

要點1. 音量不宜過大， 以60至70分貝為宜。 音量過大會對胎兒耳的發育產生不良影響， 損壞胎兒的耳膜， 甚至造成胎兒失聰。

要點2. 不要離胎兒過近， 只要能讓胎兒感受到音樂節奏， 同時准媽媽也能從中感受到精神愉悅， 心情舒暢就可以了，

要點3. 音樂胎教的時間不要經常變化， 要固定在某個時間段， 胎兒也有生物鐘， 不要影響胎兒的正常作息。

要點4. 每次時間為20-30分鐘， 聽的時間過長， 胎兒的聽覺神經核大腦會疲勞。

小編說說：胎教時間， 准媽媽要完全放鬆， 一起感受音樂的美好。 准媽媽可以想像隨著動聽的音樂節奏， 腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態， 將快樂傳遞給肚中的寶寶， 在潛意識中同他進行情感交流。