音樂胎教音樂胎教常常是胎教的主要方式, 胎兒的中耳以及內耳發育常常在20周的時候就已經開始, 而在32周就會對外界的聲音有了反應。 在此期間, 應該多放一些抒情和緩, 低頻率, 會讓你心情愉快的音樂。 如《昨日的美好》, 《茉莉花》, 《寶寶生之喜悅》等讓人放鬆的歌曲。 多來自古典音樂或者是自然聲音。 但節奏感太強烈的歌曲會促使孕婦亢奮引起血管收縮, 使得胎盤的功能會下降, 所以胎教音樂不建議是太嘈雜的歌曲。
觸摸胎教
觸摸胎教是指孕婦撫摸自己凸起的肚子部位。 在胎兒約20周以後, 就可以進行觸摸胎教。
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言語胎教
言語胎教, 來自外界的與胎兒進行溝通交流。 胎兒在24周有聽力的時候, 可以與胎兒進行輕緩的對話, 會刺激胎兒的聽覺。 言語胎教除了可以刺激胎兒的聽覺外, 也會增加胎兒對媽媽或者爸爸的聲音的熟悉感。 在以後嬰兒哭鬧時候, 可以將懷孕時候說過的話再給嬰兒說一遍, 停止嬰兒的哭鬧行為。 一般言語胎教最長二十分鐘,
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以上是懷孕時候為了促進胎兒的良好發育一些合適的胎教行為。 胎兒的發育至關重要, 爸爸媽媽在胎兒成長的過程中要時刻警惕注意!