知識充電
最適合嬰兒的天然營養食品就是母乳。 新生嬰兒一般一天要吃七八次左右， 一次吃十分鐘左右。
新生兒出生後三四天， 因吃喝少， 可能會出現體重暫時下降的現象， 這是正常的， 但10天后應恢復。
嬰兒10個月以後便具有用杯子喝水喝奶的能力。
一歲左右的寶寶消化能力和營養需求逐漸增加， 可以考慮斷奶。
二歲左右的寶寶能自己一手扶碗、一手用勺吃飯。 自己吃飯的積極性增高， 但是因為動作不熟練、不準確而常常潑灑飯菜。
三四歲的寶寶可以學習使用筷子， 自己洗手、擦嘴。
寶寶大了以後有可能產生口味偏愛。
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教育提示
●如果不能實行母乳餵養， 新生嬰兒有能力接受科學的人工餵養， 例如牛奶。 但是四個月前， 嬰兒飲用的牛奶不宜添加米湯或奶糕， 這樣可能導致消化不良或腹瀉。
●不宜總是讓寶寶依賴奶瓶， 不能過多地喝果汁， 白開水對身體的保健功能是其他飲品不能取代的， 要培養寶寶喜歡喝白開水的習慣。
●給斷奶的寶寶吃一些煮爛的食品和軟米飯、小包子或小餃子等。
●咀嚼促進口腔消化功能的發育， 大人不要嚼飯喂寶寶吃。
●寶寶自己端碗筷進食等簡單勞動， 有益於刺激大腦發育， 因此家長不要總是餵飯。
●蔬菜的營養價值很高，
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●水果與蔬菜同為植物性食物， 但大多數水果的營養價值不如日常的蔬菜， 所以家長不宜讓寶寶用水果代替蔬菜。
