不同性質腹瀉寶寶的食療方法

傷食型：肚腹脹痛， 噁心嘔吐， 舌苔厚膩。 還伴有不消化食物殘渣， 這類型的腹瀉多由飲食不節引起。

傷食型腹瀉食療法：

1、薺菜湯：取鮮薺菜30克， 加水200毫升， 文火煎至50毫升， 1次服完， 每日2～3次。

2、蘋果湯：取蘋果1只洗淨， 連皮切碎， 加水250毫升和少量食鹽， 煎湯代茶飲。 適用于1歲以內的兒童， 大於1歲者， 可吃蘋果泥。

3、山楂蘿蔔飲：生山楂15～30克， 白蘿蔔250克， 切碎煮汁， 頻服。

脾虛型：特點為便稀， 多飯後即瀉， 但不臭且有不消化物， 時輕時重， 伴面黃體弱等症。

脾虛型腹瀉食療法：

1、胡蘿蔔湯：取鮮胡蘿蔔250克洗淨， 連皮切成塊狀， 放人鍋內， 加水適量煎爛，

去渣取汁飲。 每日分2～3次。

2、栗子湯：取栗子3～5枚， 去殼搗爛， 加適量水煮成糊狀， 再加白糖微量調味， 每日分2～3次。

3、山藥羹：炒山藥研粉， 每次10～15克， 開水調糊， 沸水沖服， 每日服2次。

風寒型：風寒型腹瀉主要表現為大便清稀， 日久難愈， 其中還夾有不消化物， 而且臭氣少， 常有腸鳴隱痛， 手足發涼的感覺。 這主要是由飲食過涼或腹部著涼引起。

風寒型腹瀉食療法：

1、薑糖飲：生薑5片， 紅糖50克， 清水適量， 煮沸即可， 趁熱飲用。

2、糯米固腸湯：糯米30克略炒， 山藥15克， 共煮粥， 熟後可食用。

3、鍋巴炭：飯鍋巴50克炒成炭， 研細末， 每次3～6克， 日2次。

濕熱型：大便稀薄有黏液， 或者是呈蛋花樣便， 還時常伴有腹痛、發熱、口渴、小便黃少、腹脹、肛周發紅等。

濕熱型腹瀉食療法：

1、烏梅湯：烏梅10顆，

加水500毫升煎湯， 酌加紅糖， 以之代茶， 每日服數次。

2、橘棗茶：取紅棗10顆， 洗淨晾乾， 放在鐵鍋內炒焦， 取潔淨橘皮10克， 二味一起放入保溫杯內， 用沸水浸泡10分鐘， 飯後代茶飲， 每日分2次服。

3、馬齒莧粥：鮮馬齒莧250克(或幹品60克)， 洗淨， 切碎， 水煎10～20分鐘， 去渣， 加入適量大米， 煮成粥， 頻服。