不同月齡寶寶的厭奶期輔食

寶寶4～6個月大時， 好奇心與日俱增， 開始對身邊事物感到新奇， 也會分散他吃東西的注意力， 此時為常見的厭奶期。 如果沒有適當添加輔食， 用小湯匙喂食以訓練寶寶的口腔協調功能， 寶寶日后可能會只喝奶不想吃固體食物， 出現明顯的厭食， 會營養不均衡。 下面為你介紹幾道不同月齡寶寶的厭奶期輔食。

一、麥香奶

二、果味酸奶

三、炒鮮奶

作用：麥片富含水溶性纖維素， 促進腸胃功能， 有助于消化。

營養分析：媽媽可以先用量杯量取一些開水， 把燕麥片泡開，

作用：酸奶可以用作口味的調劑， 但是不能給小寶寶當主食。 媽媽們選擇酸奶的時候， 盡量選擇原味的， 因為絕大部分果味酸奶， 都添加人工色素或者香精之類。 如果要吃果味的， 可以自己添加家里做的果泥、果粒， 這樣做既新鮮營養， 又安全健康。

營養分析：一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶， 也可以用搖搖杯， 一個小杯原味酸奶， 加半條切段的香蕉， 一起加到杯子里， 嘩啦嘩啦一陣搖， 運動了自己， 娛樂了寶寶， 又做出了好吃的酸奶哦。

做法：常溫鮮牛奶中加入一定量的淀粉， 調勻后倒入不粘鍋中。 用小火加溫， 邊加熱邊攪拌， 至牛奶成黏稠狀時， 可加入其他配料， 炒均勻即可。

營養分析：這款輔食可甜可咸， 配菜很隨意， 可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度， 媽媽的創意空間很大呢。