不同產婦坐月子的護理要點
剖腹產:
剖腹產如何坐月子?與順產的產婦不同, 剖腹產產婦產後恢復的時間更長, 坐月子時也需要更加精心。
請人幫忙
從醫院回到家後, 沒有了醫生和護士的説明, 你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。
堅持服藥
如果你出院的時候, 醫生給你開了在家吃的藥物, 你要堅持吃, 不要一回家就停止服藥。
大量喝水
坐月子期間, 你要大量喝水, 以免發生便秘, 同時, 這也有利於你哺乳。
穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,
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注意衛生
你要特別注意產後的清潔衛生, 特別是如果你是在夏天坐月子的話, 這一點就更加重要。
保護傷口
1、傷口要勤換藥, 保持傷口和周圍清潔乾爽。
2、休息時最好採取側臥微屈體位, 以減少腹壁張力。
觀察惡露
你的陰☆禁☆道出血和分泌物應該會逐漸減少, 儘管惡露可能會持續近6周的時間。
不要負重
剖腹產產婦產後不要提舉任何重物。
注意飲食
做剖腹產的產婦, 因為失血多, 在飲食上要多吃一些補氣血的食物, 儘早恢復健康。
順產:
除了剖腹產之外, 順產的媽媽坐月子會出現什麼問題呢?
總是要小便
在整個孕期, 你體內的細胞努力地保留住水分, 但現在, 這些多餘的液體要開始以汗和尿的形式從你的身體裡排出了。
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出現胃痙攣疼痛
子宮的十字形紋理以推出胎寶寶的同樣方式收緊, 從而導致一種被稱為產後痛的痙攣疼痛。 產後痛通常會隨著懷孕次數的增加而加重, 甚至可能需要醫生開止痛藥。
不再覺得燒心
寶寶一旦出生, 你的器官就會重新回到它們原來的位置, 像燒心和消化不良這樣的孕期症狀自然就減輕了。
出現情緒失控
產後荷爾蒙的波動還會影響中樞神經系統, 讓新媽媽在產後頭一個月左右的情緒像坐上過山車一樣。 在產後頭兩周感覺無助、想哭是很正常的, 這就是眾所周知的產後憂鬱。