“好痛!”這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難后， 事情并沒有就此結束， 因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾， 像是傷口多久會愈合?可以碰水嗎?等等。 本文將為您講解不同種類傷口應如何護理。
一、自然產傷口
自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞， 但是， 這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快， 或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷， 則往往必須藉助外科修補術加以縫合， 才不致延緩復原的時間。
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所以， 有時候為了避免產婦發生較大范圍且不易處理的會陰撕裂傷， 產科醫師或助產士通常會以會陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來;因為會陰及陰☆禁☆道的血管豐富， 所以切開處的傷口大約在3～4個禮拜即可完全愈合。
二、剖腹產傷口
雖然懷孕、生產是一種自然的過程， 但仍有一些原因使婦女無法以自然的方式生下嬰兒， 這時就需要以剖腹生產方式， 經由腹壁及子宮切口將胎兒取出， 可以幫助無法順產的婦女能夠安全的迎接新生兒的到來。
由于手術傷口范圍較大， 表皮的傷口在手術后5～7日即可拆線或取除皮膚夾， 但是， 完全恢復的時間大約需要4～6個禮拜。
為了促進傷口愈合， 不妨從以下幾個方面著手：
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1. 保持傷口清潔干燥
2. 溫水坐浴
3. 避免疤痕產生
4. 注重營養攝取
5. 適度運動
6. 身體清潔
7. 勿提重物
8. 性☆禁☆生☆禁☆活勿急躁
懷孕、生產對大多數的女性而言， 是生命中許多重要的歷程之一， 特別是這樣的過程對女性身心有著非常顯著的影響及改變。 然而， 生產并不是階段性任務的結束， 相反的， 更艱巨的挑戰才要展開， 如果沒有健康的身體作基礎， 如何能為出生的寶寶奠定成功的第一步。
轉載：39健康網
