不同階段母乳的營養成分不同

不同階段母乳的成分有哪些區別?初乳汁是非常富含營養的, 因此我們常常建議媽媽們一定要堅持母乳餵養六個月以上。 到了六個月之後也不一定就認定母乳沒有營養了, 只是裡面的成分有很大的差別而已。 到底有哪些不同營養成分呢?看看專家的說法!

母乳的分類

初乳

產後7天內所分泌的乳汁稱初乳.由於含有?0?8胡蘿蔔素故色黃, 含蛋白質及有形物質較多故質稠、開始三天內乳☆禁☆房中乳汁尚未充盈之前, 每次喂乳亦可吸出初乳2—20ml.初乳中含蛋白質量比成熟乳多, 尤其是分泌型IgA(SIgA), 曾被稱為出生後最早獲得的口服免疫抗體.脂肪和乳糖含量則較成熟乳為少。

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過渡乳

產後7一14天間所分泌的乳汁稱過渡乳。 其中所含蛋白質量逐漸減少, 而脂肪和乳糖含量逐漸增加, 系初乳向成熟乳的過渡。

成熟乳

產後 14天后所分泌的乳汁稱為成熟乳, 實際上要到30天左右才趨穩定。

母乳的營養成分

1、 蛋白質

人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同。 人乳中乳白蛋白占總蛋白的70%以上, 與酪蛋白的比例為2:1。 牛乳的比例為1:4.5。 乳白蛋白可促進糖的合成, 在胃中遇酸後形成的凝塊小, 利於消化。 而牛奶中大部分是酪蛋白, 在嬰兒胃中容易結成硬塊, 不易消化, 且可使大便乾燥。

2、 氨基酸

人乳中含牛磺酸較牛乳為多。 牛磺酸與膽汁酸結合,

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在消化過程中起重要作用, 它可維持細胞的穩定性。

3、 乳糖

母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高, 對嬰兒腦發育有促進作用。 母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。 而牛乳中是甲型乳糖, 能間接促進大腸桿菌的生長。 另外, 乙型乳糖還有助於鈣的吸收。

4、 脂肪

母乳中脂肪球少, 且含多種消化酶, 加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶, 有助於脂肪的消化。 故對缺乏胰脂酶的新生兒和早產兒更為有利。 此外, 母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育有益。

5、 無機鹽

母乳中鈣磷的比例為2:1, 易於吸收。 對防治佝僂病有一定作用。 而牛奶為1:2, 不易吸收。

6、 微量元素

母乳中鋅的吸收率可達59.2%, 而牛乳僅為42%。 母乳中鐵的吸收率為45%-75%,

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而牛奶中鐵的吸收率為13%。 此外, 母乳中還有豐富的銅, 對保護嬰兒嬌嫩心血管有很大作用。

母乳餵養的優點和缺點

母乳餵養優點

1.營養豐富

母乳含有各種適合嬰兒成長的營養成分, 而且容易消化吸收。

2.含有抗體

在嬰兒的免疫系統尚未發育完全時, 母乳可以幫助嬰兒抵禦疾病以及抗過敏。 通常母乳餵養的嬰兒在出生半年之內不容易生病。

3.方便衛生

乳汁是現成的, 不用消毒, 不用調配, 溫度也合適。 你如果帶著孩子外出, 母乳餵養則不需要帶很多瓶瓶罐罐, 也不用擔心奶變質。

4.媽媽的享受

當寶寶緊緊依偎在你的懷抱裡, 小嘴吮吸著, 小手撫摩著你的乳☆禁☆房, 你會強烈的感受到自己和孩子之間無法取代的獨特關係,

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母愛被充分喚起。

5.安撫嬰兒的好方法

有時嬰兒哭鬧並不是饑餓, 但餵奶是安撫他的好辦法, 因為他需要吮吸媽媽乳☆禁☆房時的那份安全感。

6.有助於媽媽恢復身材

你在哺乳時釋放的荷爾蒙可以促進子宮很快恢復到正常大小, 而且乳汁的分泌會消耗妊娠期間積蓄的脂肪。

母乳餵養缺點

1.一些遺傳病、傳染病可能通過母乳傳播給嬰兒。

2.餵養嬰兒的任務只能由媽媽一人承擔。

3.媽媽疲勞、生病、精神緊張等時候會影響母乳的分泌。

4.比較不易掌握嬰兒每次到底吃了多少奶。

小編溫馨提示:母乳含有新生兒生長發育所需的各種營養物質, 適合新生兒胃腸功能的消化和吸收, 而且其質和量會不斷變化, 以適應嬰兒的生長發育所需。

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母乳, 尤其初乳含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質, 可增強新生兒抗感染能力。 而且通過母乳餵養, 可增強母子間的感情, 可以密切觀察新生兒的變化, 及早發現某些疾病。 專家認為, 母乳是新生兒最佳的營養來源。

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