不同體質過敏寶寶護理小常識

不同體質過敏寶寶的餵養小常識 媽媽們知道嗎

過敏簡單地說就是對某種物質過敏， 是身體對過敏原產生產生過度的反應。 如果孩子有過敏體質往容易生病， 如果家長能夠根據過敏體質孩子的特點， 有針對性地護理， 可以減少孩子生病的次數。 其實， 通過孩子身上一些部位的表現可以判斷孩子有沒有過敏體質。

四部位判斷寶寶有沒有過敏

表現部位一：皮膚

皮膚上的過敏表現通常在孩子出生後不久就出現了， 主要是濕疹和脂溢性皮炎。

濕疹主要症狀為皮膚表面長出很多紅斑或者小丘疹，

有明顯滲出， 如果用手撓抓， 會使皮膚表面潰爛， 皮膚潰爛處會流出黃色液體而結痂。 濕疹常發生于孩子的頭部和面部， 比如額頭、雙頰、頭頂部等， 也有可能蔓延至全身。 得了濕疹的孩子會感到患處刺癢， 因而會焦躁不安、哭鬧不止， 影響孩子的睡眠。 如果護理不當， 極有可能使患處皮膚感染化膿， 形成膿皰疹。 脂溢性皮炎的主要症狀是孩子的頭頂一直有結痂。

表現部位二：消化系統

消化系統的過敏症狀一般為：孩子出生以後經常放屁， 並且聲音響亮， 還經常打嗝。 有些孩子還會出現生理性腹瀉， 一天大便6-7次， 為稀便， 主要原因是乳糖不耐受或者對動物蛋白過敏。 添加輔食以後， 孩子的這些症狀就會明顯改善。

表現部位三：黏膜

眼睛：眼睛黏膜的過敏， 表現是過敏性結膜炎， 孩子大約在1到3個月的時候， 就會出現揉眼睛或者用額頭在大人的身上或衣服上蹭， 經常眼淚汪汪， 一出門、一颳風就會流眼淚， 嚴重者會造成鼻淚管堵塞。 4歲左右， 孩子會出現弱視或者近視， 嚴重者也會出現頻繁眨眼睛， 檢查會發現孩子眼瞼充血明顯， 有卵石樣突起， 嚴重者有結石形成。

鼻子：鼻黏膜的過敏， 主要表現是揉鼻子、摳鼻子、打噴嚏、流清鼻涕或者鼻塞。 6個月以前的孩子因為鼻子堵塞， 吃奶的時候常哭鬧， 晚上睡覺愛翻滾。 請家長一定要注意！這個症狀很容易和缺鈣相混淆， 但補鈣沒有效果。 如果孩子反復不好， 合併感染， 就會出現鼻竇炎和腺樣體肥大， 此時孩子會睡覺咬牙、說夢話、流口水甚至打呼嚕，

早上起來有口臭， 但喝水或者刷牙以後就會消失。

氣管：支氣管哮喘， 主要表現是反復？作的咳嗽和喘息， 喘息的聲音就像貓喘氣， 有“嘶嘶”的聲音；容易反復患氣管炎、肺炎， 或者出現慢性咳嗽， 特別是運動以後或者吃巧克力以後咳嗽。

表現部位四：心臟

過敏性心肌損害， 最初的表現是孩子不愛睡覺， 入睡困難， 晚上睡覺的時候容易出汗， 特別是剛入睡的半小時到兩個小時。 之後的表現是孩子不愛走路， 經常要人抱， 對於自己感興趣的事情， 精力充沛， 而對自己不感興趣的事情， 就耍賴， 沒有精神。 1-2歲的孩子會出現頻繁地咬人或者其它攻擊行為， 2乣5歲的孩子會出現口吃， 8歲以上的孩子會出現注意力不集中、多動、馬虎和駝背現象等。

孩子是否有過敏性心肌損害， 可以通過心肌酶檢查來確診。

遇到孩子有以上情況， 家長首先要做的就是判斷孩子是不是過敏體質， 然後才能在醫生的指導下進行護理。

通過上述介紹就可以初步斷定寶寶有沒有過敏， 如果是過敏體質， 在日後添加輔食或者在飲食上就需要格外留意了。 嬰兒期是食物過敏的高發階段， 往往起病急， 病情輕重不一， 症狀多種多樣。 因此， 家長在給嬰兒添加輔食時， 尤其是引入新食物時一定要慎重， 要掌握一些添加輔食的技巧， 儘量避免或減少食物過敏的發生。

正確添加輔食， 預防食物過敏 食物過敏的高發年齡在1歲以內， 特別是剛開始添加輔食4~6個月。

為了避免或儘量減少嬰兒食物過敏的發生， 在輔食添加過程中應注意以下問題：

1.堅持母乳餵養， 避免過早添加輔食

目前國內外專家一致認為， 純母乳餵養是預防嬰兒食物過敏的最有效方法之一。 這是因為：一、在嬰兒腸道不成熟期， 母乳餵養可減少接觸異體蛋白質的機會；二、母乳餵養可通過促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長， 發揮抗感染及抗過敏的作用；三、母乳中的特異性抗體可誘導腸黏膜耐受， 從而減少過敏反應的發生。 因此， 在嬰兒頭4個月， 儘量採用純母乳餵養；4~6個月後， 再添加輔助食品。 有過敏家族史的嬰兒， 尤其要強調頭4~6個月的純母乳餵養， 而且應堅持喂母乳10~12個月。

因食物過敏還與遺傳因素有關， 有食物過敏史的夫婦，懷孕後期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

2.注意輔食品種的選擇和添加順序

研究發現，嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發過敏的抗原存在。此外， 一些食品添加劑如人工色素、防腐劑、香料等也可引起過敏。因此，在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

第一種給嬰兒引入的輔食應是易於消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然後再試食肉、魚、蛋類。總之，輔食添加的順序依次為穀物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等，應在1歲以後才提供。

3.掌握循序漸進的輔食添加原則

給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

每次引入的新食物，應為單一食物，少量開始，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，及時發現與新引入食物有關的症狀，這樣可以發現嬰兒有無食物過敏，減少一次進食多種食物可能帶來的不良後果。

在給嬰兒試食一種新食物時，嬰兒常有拒食、不合作等表現。通常，這是嬰兒的防禦本能，可停喂2~3天后再試喂。但有時嬰兒對食物過敏的反應僅表現為一種保護性拒食行為。若嬰兒持續拒絕某種食物，也要考慮是否有食物過敏的可能。

有食物過敏史的夫婦，懷孕後期要提防曾使自己過敏的食物，以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

2.注意輔食品種的選擇和添加順序

研究發現，嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數食物過敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發過敏的抗原存在。此外， 一些食品添加劑如人工色素、防腐劑、香料等也可引起過敏。因此，在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

第一種給嬰兒引入的輔食應是易於消化而又不易引起過敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然後再試食肉、魚、蛋類。總之，輔食添加的順序依次為穀物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等，應在1歲以後才提供。

3.掌握循序漸進的輔食添加原則

給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

每次引入的新食物，應為單一食物，少量開始，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，及時發現與新引入食物有關的症狀，這樣可以發現嬰兒有無食物過敏，減少一次進食多種食物可能帶來的不良後果。

在給嬰兒試食一種新食物時，嬰兒常有拒食、不合作等表現。通常，這是嬰兒的防禦本能，可停喂2~3天后再試喂。但有時嬰兒對食物過敏的反應僅表現為一種保護性拒食行為。若嬰兒持續拒絕某種食物，也要考慮是否有食物過敏的可能。