不孕不育夫妻要多補充維生素

擁有一個健康的寶寶是任何家庭所感到幸福的事情， 但豈不知受孕是一個比較複雜的過程， 一旦其中任何一個環節出現了紕漏， 都有可能引發不孕不育症， 對於不孕不育患者來說， 要想徹底治療病情並非易事， 除了要積極配合常規治療之外， 也要注意營養的補充， 尤其是要注意多補充維生素。

不孕不育患者補充維生素的方法有很多種， 除了依賴維生素藥片以外， 最好是選擇原生態補充， 這樣才能避免藥中所含有的毒副作用， 可從從蔬菜和五穀中攝取維生素， 但是蔬菜和五穀中的維生素，

維生素是人體機體發育的必備物質， 尤其是一些新婚夫婦更要多多補充， 這樣才能孕育出一個高品質， 健康的寶寶。 維生素的補充不能單一化， 因為不同的維生素對人體起著不同的作用。 對於一些准母親來說， 多吃一些水果是有好處的， 但吃過多的水果， 並沒有益處。 水果含有一定量的碳水化合物、豐富的無機鹽類和維生素。 “准媽媽”多吃水果， 可以減輕妊娠反應， 促進食欲，

綜上所述， 不孕不育患者要多補充維生素， 對此， 新浪中醫頻道的專家表示， 不孕不育患者且不要刻意的去補充維生素， 要以合理膳食為主， 營養補給為輔， 這樣才能在補充體能的同時， 也獲得了營養的供給， 這才是享受健康美食的關鍵所在。