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不孕媽媽分享:五招度過療程失敗傷心期

等待開獎的期間, 不斷從身體發出的微小訊號催眠自己希望很大, 信心指數愈來愈高, 然後十四天后, 在驗孕棒上看到一條線的時候, 臉上真的馬上出現三條線, 心裡的OS:「又失敗了!!怎麼會這樣?我到底哪裡做錯了?」。

到醫院回診的時候, 最常聽到醫生說「機率問題」或是「胚胎品質不好」, 其實有時候連醫生也不知道問題出在哪裡, 他也只是用最安全的答案來安慰你, 其實完全稱不上是安慰, 該說是搪塞嗎?然後接著說:「過一兩個週期就可以再試一次」, 反正花錢的是我們, 我們試, 醫生也在試, 他也不能保證下次就一定成功。

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於是我們花了大錢, 陷入這樣的無限輪迴, 榨乾我們的荷包和心力, 等待一個奇蹟。

說到驗孕失敗的次數, 我用十根手指頭和十根腳指頭都數不完了, 吃排卵藥、人工、試管療程後的失敗, 也經歷了八次。 老實說, 我真的不知道自己是怎麼走過來的;不知道為什麼每次失敗後隔天還能去上班, 還能戴上微笑裝做若無其事;更不知道失敗後是怎麼擠出勇氣進入下一次療程。

人好像就是這樣, 走一步算一步, 然後日子就過去了。 但我知道, 失敗後一定要好好調適自己的心情, 不然一定會留下很大的陰影, 讓你不敢往前, 不敢面對下一次療程, 只能在原地踏步, 然後怨嘆為什麼別人這麼容易我這麼難。

療程失敗後,

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你可以做以下的事情, 讓自己好過一點。

大哭好幾場

就盡情地哭吧!不管是人工或試管, 都是砸了大錢, 上次試管我就花了十三萬, 然後換來一場空, 這錢就像是被詐騙集團騙去一樣, 能不哭嗎?花錢或許事小, 我覺得最傷的是心理的煎熬, 每一次療程我們都從零開始堆疊信心, 開獎的那一天信心和希望已經堆得像101大樓一樣高, 但驗孕棒上的一條線, 或是小於五的HCG指數, 讓這信心和希望一瞬間全塌了, 你實在太有權利哭了!

我最近看一個緯來日本台的節目「我家寶貝大冒險」, 是找五歲以下的小朋友, 第一次單獨幫爸爸媽媽跑腿, 很多小朋友一放開爸媽的手就哭了, 沿路一直哭一直哭, 因為沒有自己一個人去買過東西,

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覺得孤單、覺得害怕, 但哭一哭突然就好了, 然後擦乾眼淚大步前進, 告訴自己要勇敢。 我們不就像這些小朋友一樣嗎?面對下一次療程, 覺得孤單、覺得害怕。 哭, 有時候是一種最好的療傷, 就盡情地哭個三天三夜, 哭到你覺得夠了, 我不想再哭了, 擦乾眼淚, 這時候你已經好了一半。

找個人取暖

有人療程失敗後是找身邊的朋友訴苦的嗎?我覺得應該很少, 因為沒有生小孩問題的人真的很難體會我們對小孩的渴望, 通常會得到不痛不癢的制式安慰, 或是反而被潑冷水。 療程失敗後, 一定要找個人取暖, 你可以找另一半, 抱在一起哭都可以, 但有時候雖然另一半和你一起經歷失敗, 但你們的痛苦會有程度上的差異,

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你一定要找一個曾經走過這條路的女人, 才能話不用說出口, 對方就完全明白了。

你可以在臉書求子社團上取暖、上BabyHome訴苦、或是到我的部落格留個言, 一定會得到很多溫暖的安慰, 這條路上有很多前輩, 很多人是失敗了十幾次才成功, 她們的經驗彌足珍貴。 求子路上一定要有朋友、好姐妹一起走, 當你已經快走不下去的時候, 會有人伸出手扶你一把, 讓你取暖。

出去走走

很多有小孩的人都說, 要趁著沒有小孩的時候多出去玩, 小孩出來以後, 根本連看電影的機會都沒了。 這話乍聽之下很像是安慰生不出小孩的人, 但其實, 我覺得這話真的太有道理了。 我有很多朋友, 自從有了小孩以後, 根本好幾年都沒辦法去看電影,

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要去哪裡都沒辦法說走就走, 要找人帶小孩, 要配合小孩要去的地方, 想想有小孩有時候真的很麻煩。

上次試管失敗後, 我和班爸去日本玩了一趟, 超開心的!想去哪就去哪, 想吃什麼就吃什麼, 逛街逛到翻掉, 如果有了小孩, 根本沒辦法出國, 就算出國, 還要帶推車、帶一堆小孩的東西, 玩到一半小孩哭鬧、要抱抱、要睡覺。 現在只有我跟班爸, 行動自如, 那趟日本行我沒想到我的心裡真的出現OS:「沒有小孩真好!」。

所以, 療程失敗後, 就跟老公出去走走吧!放鬆心情, 讓腦子暫時拋開生小孩、療程這些煩人的事, 也可以好好享受兩人世界, 其實很多人羡慕我們這樣的生活!有時候囚禁在求子的監牢裡太久, 真的會忘了看看身邊的風景, 其實,現在沒有小孩的我們也很幸福呢!

老天爺有話要告訴你

我覺得每一件事情發生的背後都有原因,只是當局者迷,當下我們悟不出,但事後想想,會覺得:「原來是這樣」。之前有和大家提過,我和班爸結婚的前兩年,其實感情不是很穩固,很常吵架,老實說,如果那時候我們生了小孩,一定早就離婚了。

那兩年經歷四次人工失敗、一次流產,我們的感情其實是在生活中發生的一連串變故中愈來愈穩固,那兩年我們在家庭、事業、財富、健康、求子上遭逢好多挑戰,如果在這樣飄搖的時候,再蹦出個小孩,就像是投下一個震撼彈,早就陣亡了,所以我和班爸其實都很感謝我們的小孩沒有在那時候報到。

療程失敗後,你可以想想,現在沒有小孩,一定是時候未到,硬是來個小孩,可能是個不健康的小孩,反而變成一輩子的痛;就算是個健康的小孩,也可能會拖垮妳本來可以很幸福的生活。老天爺應該是要藉著這次失敗告訴你什麼事,你的生活中一定有哪個地方還不周全,經濟狀況、生活環境、夫妻關係、健康、心態等等,你以為你準備好了,其實你還沒準備好,也或許是老天爺想要你們夫妻再享受久一點兩人世界,等一切都到位了,小孩就來了。

找出問題

上次試管失敗,表面上看來是失敗,但對我來說,卻也是一次大成功。因為那次失敗,有幸透過心孕的姐妹提點,我才會去檢查免疫問題,也才找出自己三年來不孕以及重複流產的罪魁禍首。免疫的問題,不是透過任何一個醫生建議才去檢查,反而是透過心孕社團的姐妹們,上次試管失敗,王家瑋醫師給我的理由是「胚胎品質不好」,如果我就這麼傻傻地接受了這個原因,不知道民國哪一年才會找出免疫的問題。你永遠不知道生命中的貴人會在什麼時候、在哪裡出現。

療程失敗後,把醫生給你失敗的原因當參考,因為醫生很忙,他一天有幾十個病人,他不可能陪著你抽絲剝繭找問題,你失敗了他又不用賠錢、也不用負責任,頂多你換一個醫生,然後再來一次,但是,我們有多少時間可以這樣一次再一次?

你自己一定要像偵探辦案一樣去找出問題,所有該做的檢查都做過了嗎?輸卵管攝影、子宮鏡、免疫,還有好多好多,多上網參考別人的經驗,醫生沒時間但你有時間,只有你最關心自己的身體,靠自己去找出問題,把求子路上的絆腳石都搬開了,再進入下一次療程。

我想應該還有很多經歷療程失敗後,調適自己的方法,也請大家多多貢獻,讓更多姐妹受惠。我覺得不管怎麼樣,給自己足夠的時間療傷,沒有人說一定要多久,有些人三天就好了,有些人就是要三個月。透過療傷的過程,重新獲得勇氣,等你覺得身體、心理的狀態都調適到最好的時候,再出發!

其實,現在沒有小孩的我們也很幸福呢!

老天爺有話要告訴你

我覺得每一件事情發生的背後都有原因,只是當局者迷,當下我們悟不出,但事後想想,會覺得:「原來是這樣」。之前有和大家提過,我和班爸結婚的前兩年,其實感情不是很穩固,很常吵架,老實說,如果那時候我們生了小孩,一定早就離婚了。

那兩年經歷四次人工失敗、一次流產,我們的感情其實是在生活中發生的一連串變故中愈來愈穩固,那兩年我們在家庭、事業、財富、健康、求子上遭逢好多挑戰,如果在這樣飄搖的時候,再蹦出個小孩,就像是投下一個震撼彈,早就陣亡了,所以我和班爸其實都很感謝我們的小孩沒有在那時候報到。

療程失敗後,你可以想想,現在沒有小孩,一定是時候未到,硬是來個小孩,可能是個不健康的小孩,反而變成一輩子的痛;就算是個健康的小孩,也可能會拖垮妳本來可以很幸福的生活。老天爺應該是要藉著這次失敗告訴你什麼事,你的生活中一定有哪個地方還不周全,經濟狀況、生活環境、夫妻關係、健康、心態等等,你以為你準備好了,其實你還沒準備好,也或許是老天爺想要你們夫妻再享受久一點兩人世界,等一切都到位了,小孩就來了。

找出問題

上次試管失敗,表面上看來是失敗,但對我來說,卻也是一次大成功。因為那次失敗,有幸透過心孕的姐妹提點,我才會去檢查免疫問題,也才找出自己三年來不孕以及重複流產的罪魁禍首。免疫的問題,不是透過任何一個醫生建議才去檢查,反而是透過心孕社團的姐妹們,上次試管失敗,王家瑋醫師給我的理由是「胚胎品質不好」,如果我就這麼傻傻地接受了這個原因,不知道民國哪一年才會找出免疫的問題。你永遠不知道生命中的貴人會在什麼時候、在哪裡出現。

療程失敗後,把醫生給你失敗的原因當參考,因為醫生很忙,他一天有幾十個病人,他不可能陪著你抽絲剝繭找問題,你失敗了他又不用賠錢、也不用負責任,頂多你換一個醫生,然後再來一次,但是,我們有多少時間可以這樣一次再一次?

你自己一定要像偵探辦案一樣去找出問題,所有該做的檢查都做過了嗎?輸卵管攝影、子宮鏡、免疫,還有好多好多,多上網參考別人的經驗,醫生沒時間但你有時間,只有你最關心自己的身體,靠自己去找出問題,把求子路上的絆腳石都搬開了,再進入下一次療程。

我想應該還有很多經歷療程失敗後,調適自己的方法,也請大家多多貢獻,讓更多姐妹受惠。我覺得不管怎麼樣,給自己足夠的時間療傷,沒有人說一定要多久,有些人三天就好了,有些人就是要三個月。透過療傷的過程,重新獲得勇氣,等你覺得身體、心理的狀態都調適到最好的時候,再出發!

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