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不孕症的夫妻按摩調理方案

生育年齡的夫妻同居2年以上, 沒有採取任何避孕措施, 愛人身體健康, 生育功能正常, 女方不能受孕者, 叫做“女性不孕症”。 女子可能伴有月經不調、月經先後不定期、痛經、閉經等症狀。 與男性不育症相同, 這個時候丈夫的理解和關心對妻子來說是至關重要的。

按摩主穴

點按>關元穴

位置:從肚臍到恥骨上方畫一線, 將此線五等分, 從肚臍往下3/5處取穴。

按摩方法:被按摩者仰臥, 按摩者用拇指點按關元穴1分鐘, 以局部有酸脹感為宜。

功效:治療月經不調、痛經、閉經、遺精、陽痿、不孕不育症、低血壓、四肢不溫、神經衰弱、失眠症、遺尿、尿頻等。

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點揉>曲骨穴

位置:下腹部, 在恥骨聯合上緣凹陷處。

按摩方法:被按摩者仰臥, 按摩者用拇指點按曲骨穴約2分鐘, 然後順時針方向揉按約2分鐘, 以局部有酸脹感為佳。

功效:治療性☆禁☆交疼痛、盆腔炎、宮頸炎、不孕不育症、遺尿、尿頻、尿急、尿痛等。

按揉>歸來、子宮穴

位置:在下腹部, 把肚臍和恥骨聯合連線5等分, 恥骨聯合上一等分處旁開二橫指寬處為歸來穴, 四橫指寬處為子宮穴。

按摩方法:被按摩者仰臥, 按摩者用兩手食指、中指先順時針方向按揉歸來和子宮穴2分鐘, 再逆時針方向按揉2分鐘, 最後點按半分鐘。

功效:主治婦女不孕、月經不調等。

按揉>腎俞穴

位置:腰部, 第二腰椎棘突下旁開二橫指寬處, 左右各一穴。

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按摩方法:被按摩者俯臥, 按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘, 再順時針方向按揉1分鐘, 然後逆時針方向按揉1分鐘, 以局部感到酸脹為佳。

功效:治療月經不調、不孕不育症、腰酸腿疼、下肢腫脹、緩解全身疲勞、陽痿、遺精、早洩等。

按揉>命門穴

位置:腰部, 第二腰椎棘突下緣的骨縫中。

按摩方法:被按摩者俯臥, 按摩者用大拇指順時針方向按揉命門穴2分鐘, 然後逆時針方向按揉2分鐘, 以局部有酸脹感為佳。

功效:治療月經不調、不孕不育症、腰酸腿軟、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、棘間韌帶炎、下肢腫脹、全身疲勞、陽痿、滑精、早洩、小腹冷痛等。

小貼士

不孕症中醫辨證分型:

腎陽虧虛型:婚後不孕, 經期錯後或閉經, 經量少、色淡, 腰脊酸軟,

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形寒肢冷, 小腹冷墜, 頭暈耳鳴, 舌淡苔白, 脈沉遲。

肝鬱血虛型:不孕, 經行先後不定期, 經血紫紅有塊、量少, 面色萎黃, 胸脅乳☆禁☆房脹痛, 情志不暢, 舌淡苔薄白, 脈細弦。

淤滯胞宮型:經期錯後, 經行澀滯不暢, 小腹隱痛, 經血夾有紫塊。 舌質暗或有紫斑, 苔薄黃, 脈滑或澀。

按揉>志室穴

位置:腰部, 第二腰椎棘突下旁開四指寬處, 左右各一穴。

按摩方法:被按摩者俯臥, 按摩者用兩手拇指重疊按壓志室穴1分鐘, 再順時針方向按揉1分鐘, 然後逆時針方向按揉1分鐘, 以局部感到酸脹為佳, 左右兩邊交替按摩。

功效:治療不孕不育症、腰背酸痛、腰背部冷痛、腰肌勞損、遺精、陽痿、小便不利、水腫等。

按揉>足三裡

位置:脛骨外側, 在膝眼下方約四橫指寬處。

按摩方法:被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲,

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按摩者用拇指順時針方向按揉足三裡約2分鐘, 然後逆時針方向按揉約2分鐘, 以局部感到酸脹為佳。

功效:治療貧血、黃褐斑、不孕不育、膝關節周圍疼痛、膝關節骨性關節炎、髕骨軟化症、腰腿痛症等。

按揉>三陰☆禁☆交

位置:小腿內側, 內踝尖直上四橫指, 脛骨後緣處。

按摩方法:被按摩者仰臥, 按摩者拇指順時針方向按揉三陰☆禁☆交2分鐘, 然後逆時針方向按揉2分鐘, 以局部有酸脹感為佳。

功效:治療月經不調、痛經、陽痿、遺精、不孕不育症、失眠、心悸、心慌、高血壓等。

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