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不容忽視的性☆禁☆愛後頭痛

性☆禁☆愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流, 是一種幸福的享受。 不過, 有些夫妻在性☆禁☆愛後會出現頭疼的情況, 有些人則在性☆禁☆愛過程中頭疼, 這可能有以下一些原因。

首先, 有可能是性興奮或緊張造成的。 一些夫婦性☆禁☆愛時會過分著急、緊張, 從而導致人體交感神經興奮, 血管收縮, 再加上性☆禁☆愛中血壓提升過快, 缺乏明顯的緩衝, 頭頸部肌肉痙攣, 血液迴圈加快, 進而因為血管出現痙攣而產生痛感。 假如有血管狹窄, 就會使腦部血液迴圈不暢, 加上性☆禁☆愛時血液集中於生殖系統, 都可導致腦部缺血而引發疼痛。

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可以在性☆禁☆生☆禁☆活之前和性☆禁☆生☆禁☆活過程中有意識地放鬆脖頸、下頜和肩膀部位的肌肉, 平時也要針對這些部位經常進行放鬆練習。

其次, 患有腦血管疾患或高血壓。 如果頻繁地在性☆禁☆愛中發生嚴重頭疼, 就要排除患有血壓、神經血管病變, 這類患者有的還有偏頭痛病史, 建議到相關專科診室進行血壓、腦血管情況等的檢查。 在諮詢醫生後, 性☆禁☆愛前可內服少量降壓藥或鎮痛藥。

再次, 體位性頭疼。 一般在突然變化體位時發生, 並伴有噁心、嘔吐, 可能是低顱壓性頭疼。 應對方法是儘量減少一些不適體位的應用。

最後, 如果性☆禁☆愛過頻、過久、身體過度疲勞、性☆禁☆愛環境不佳、空氣不流暢、聲音嘈雜使人心煩意亂, 也可導致頭痛。

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這些頭疼一般都是偶爾發生, 調整後大多可以緩解或避免。 雙方要注意勞逸結合。 性☆禁☆愛不宜過頻, 要注意控制感情, 適可而止, 不要興奮過度。  

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