“民以食為天”， 這話換到麻麻們的身上， 就是 “媽以兒為主”。 四季交替時飲食也得變變變， 寶寶冬季胃口不好， 麻麻們擔心偏食都是輕聲哄baby食飯。 可是寶寶一定會說：我不願意將就！本期麻麻微視頻就和大家分享顏色大贊的西蘭花蛋羹和味道棒棒噠紅棗南瓜菠菜粥等寶寶冬季輔食的做法。 這些美味的食物7個月以上的baby都可以吃哦！如果世界上有這樣一篇寶寶冬季輔食文章出現過， 其它的飲食都會變成將就， 而寶寶不願意將就！寶寶冬季輔食的正確打開方式原來是這樣的？
推薦輔食一：西蘭花蛋羹
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推薦年齡：6個月以上的寶寶都可以吃哦！
推薦理由：冬季寶寶的飲食搭配很重要， 西蘭花的維生素和蛋白含量非常高， 能很好的提高寶寶的免疫力。 並且西蘭花蛋羹的做法簡單， 只需簡單5步， 手到食來！
做法步驟：
1、把西蘭花洗淨， 掰成小瓣；
2、鍋裡放水把西蘭花煮熟；
3、把西蘭花切成末放到蛋液裡；
4、用溫水把蛋液均勻攪拌好放入蒸鍋中；
5、十分鐘左右就蒸好了， 煮好開吃啦！
推薦輔食二：紅棗南瓜菠菜粥
推薦年齡：7個月以上的baby！
推薦理由：冬季寶寶常常會因為各種原因而消化不良者脾胃不合， 所以這道暖胃粥很適合寶寶冬季吃哦！
做法步驟：
1、準備好南瓜， 菠菜， 紅棗， 大米， 小米；
2、把米用水淘一下；
3、把蔬菜洗淨和米一起放入bb煲中；
4、調製時間，
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5、煲好後放入料理機裡打碎；很簡單的一款養胃粥就做好啦！
對於冬季輔食， 一個寶寶的自述#何以體#
如果世界上曾經有那篇輔食文出現， 其它吃的都會變成將就， 而我不願意將就。 --寶寶冬季輔食很重要噠！
營養， 我輸了， 經過了這麼多年， 我還是輸給了你， 一敗塗地。 --寶寶從六個月開始就需要結合輔食補充營養了哦！
冬季輔食， 我是瘋了， 才會這樣讓你踐踏。 --麻麻們喜歡在冬天給寶寶吃過量高蛋白、高脂肪食物， 要切記過猶不及哦！
向來嘴饞， 奈何肚小。 --寶寶很小， 喜歡吃的東西會一直吃， 這個時候就需要麻麻們來説明baby克制啦！
輔食， 就是雙方在不平等自願的基礎上建立的長期生活關系。
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我從來就沒有缺吃的， 你為什麼要粘著我。 --寶寶， 輔食很重要噠！每個人從出生到長大成人， 都是需要補充各種營養元素噠， 不然小心發育不良長不高哦！
既然來粘我， 為什麼要半途而廢。 --baby， 那是因為你麻麻特意查過資料， 雖然有的時候你非常喜歡那種食物， 可是每個季度需要補充的營養不同， 所以輔食也會變化哦。 比如冬天你麻麻就會給做你喜歡的甜食， 比如小湯圓、赤豆、芋頭、紅薯、 紅燒小肉及醬汁鴨塊等這些輔食哦。
我考慮過了， 如果一個月後註定還是冬天， 那麼我何不現在就吃我喜歡吃的冬季輔食！--good！離春天還很遠， 這些冬季輔食不僅顏色大贊味道也是棒棒噠！你一定會喜歡，
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關於冬季輔食， 一個麻麻的宣誓#何以體#
寶寶， 是雙方在不平等自願的基礎上建立的長期親情關係。 --你不能選擇什麼樣的寶寶出生， 寶寶也不能選擇出生與否， 但是這種不平等自願關係， 將會是每個麻麻和寶寶一生的幸福和牽絆。
向來貪吃， 奈何健康。 --麻麻們都知道寶寶對於喜歡的食物， 一向都是使勁吃， 但是為了寶寶的健康， 麻麻們也都會親自給寶寶們做營養的花樣輔食。
我從來就沒有放棄過， 為何冬天你還要來逼我。 --對噠， 麻麻們為了寶寶的飲食都是特別小心的， 到了冬天， 麻麻們也都會給寶寶補充他們需要的維生素和無機鹽的食物， 這樣可以幫助寶寶抵禦寒冷， 增加營養噠！
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既然來逼我， 為什麼要半途而廢。 --因為飲食隨著四季都要一起變變變啊！所以麻麻們在這個冬天給寶寶做多含優質蛋白質的食物後。 等來年春天， baby的飲食又得跟著一起變哦！
如果世界上有那篇輔食文曾經出現過， 其他飲食都會變成將就。 而我不願baby將就。 --對噠！現在這篇文就出現了！嬰兒米粉、即溶純蛋黃粉、水果泥、蔬菜泥、半流質澱粉食物都趕緊學起來， 足以令baby的冬季輔食天天不重樣哦！
輔食， 我真是瘋了才會讓你這樣踐踏。 --沒辦法啦！誰讓baby必須添加乳製品外的其他的食物來補充全面的營養呢， 輔食可謂是奠定了寶寶一生健康體質的基礎哦！baby最重要， 冬季輔食算什麼， 四季輔食咱照樣變變變！
有些寶寶在輔食中慢慢成長， 有些寶寶在冬季卻慢慢哭鬧。--寶寶冬季的飲食麻麻們都特別操心，但是只要麻麻們花點心思，平常的迷糊蛋羹也能做出萌萌噠寶寶喜愛的花樣哦！
你憑什麼以為我會要一個這樣過分的冬季輔食。--哼，任性就兩字：baby！
你到來的一瞬，我忙碌的一冬。--麻麻們是這個世界上最偉大的人，為了寶寶即使是在冬季，小小的baby早餐也會用力爬起來做出各種花樣早點的，比如Q萌的燕麥牛奶水果粥，再比如俏皮可愛的棒棒糖麵包卷！
寶寶，我輸了，經過了那麼多年，我還是輸給了你，一敗塗地。--麻麻們不哭，抱著寶寶麼麼兩口，幸福立刻溢滿你的心間哦！
對於寶寶，冬季輔食有話要說#何以體#
麼麼，是貪吃的暗號；
沉默，是厭倦的前兆。
如果世界上曾經有那樣一個寶寶出現過，其它孩子都會變成將就，而我不願意將就。麻麻們，我對寶寶在冬季很專一的，我很萌噠，請不要傷害我。
寶寶，我是瘋了，才會這樣讓你踐踏。你喜歡吃我也得吃，不喜歡吃我，我就變成你喜歡的樣子。簡單粗暴So easy ，寶寶會愛上我噠！
向來愛寶，奈何麻麻要先思量。其實冬季只需適當補充高蛋白、高脂肪的食物，多了反到對baby不好哦。
冬天，就是雙方在不平等自願的基礎上建立的長期飲食關係。冬天來了，寶寶不得不需要我，麻麻們就別再只是給baby吃自製米糊了，它並不能包含所有的營養素。多多接納我，我會讓寶寶吃的健康吃的營養。
有些人在冬季慢慢學會成長，有些人在冬季慢慢學會照顧別人。寶寶要成長，麻麻們也會隨之提升冬季輔食技能get！
我考慮過了，如果兩個月後我註定要與寶寶擦肩而過，那麼我何不主動為寶寶的成長升起冬季溫暖的太陽。麻麻們要記得輔食家族中的蘋果汁和菜汁營養確實很豐富，但他們也特別粘baby，記得寶寶吃完輔食後，要注意寶寶的漱口清潔口腔，保持口腔衛生健康哦！大家好才是真的好。
此時寶寶你是否想說：you are my sunshine！麻麻你是否想說：約嗎？
本期麻麻微視頻介紹的寶寶冬季輔食的正確打開方式就到這裡啦！寶寶健康，麻麻舒心！我們，下期再約！
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你憑什麼以為我會要一個這樣過分的冬季輔食。--哼，任性就兩字：baby！
你到來的一瞬，我忙碌的一冬。--麻麻們是這個世界上最偉大的人，為了寶寶即使是在冬季，小小的baby早餐也會用力爬起來做出各種花樣早點的，比如Q萌的燕麥牛奶水果粥，再比如俏皮可愛的棒棒糖麵包卷！
寶寶，我輸了，經過了那麼多年，我還是輸給了你，一敗塗地。--麻麻們不哭，抱著寶寶麼麼兩口，幸福立刻溢滿你的心間哦！
對於寶寶，冬季輔食有話要說#何以體#
麼麼，是貪吃的暗號；
沉默，是厭倦的前兆。
如果世界上曾經有那樣一個寶寶出現過，其它孩子都會變成將就，而我不願意將就。麻麻們，我對寶寶在冬季很專一的，我很萌噠，請不要傷害我。
寶寶，我是瘋了，才會這樣讓你踐踏。你喜歡吃我也得吃，不喜歡吃我，我就變成你喜歡的樣子。簡單粗暴So easy ，寶寶會愛上我噠！
向來愛寶，奈何麻麻要先思量。其實冬季只需適當補充高蛋白、高脂肪的食物，多了反到對baby不好哦。
冬天，就是雙方在不平等自願的基礎上建立的長期飲食關係。冬天來了，寶寶不得不需要我，麻麻們就別再只是給baby吃自製米糊了，它並不能包含所有的營養素。多多接納我，我會讓寶寶吃的健康吃的營養。
有些人在冬季慢慢學會成長，有些人在冬季慢慢學會照顧別人。寶寶要成長，麻麻們也會隨之提升冬季輔食技能get！
我考慮過了，如果兩個月後我註定要與寶寶擦肩而過，那麼我何不主動為寶寶的成長升起冬季溫暖的太陽。麻麻們要記得輔食家族中的蘋果汁和菜汁營養確實很豐富，但他們也特別粘baby，記得寶寶吃完輔食後，要注意寶寶的漱口清潔口腔，保持口腔衛生健康哦！大家好才是真的好。
此時寶寶你是否想說：you are my sunshine！麻麻你是否想說：約嗎？
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