對于還想再生育的夫妻， 必須選擇安全、有效、方便且具有「可回復性」的避孕方法， 亦即當想要停止避孕、再生個baby時， 選擇不會影響受孕能力的避孕法是非常重要的。
根據人口與健康調查研究中心于2002年公布的資料顯示， 婦女平均婚齡23.3歲， 平均生產數1.15個， 平均期望子女數2.27個， 已婚婦女曾經或正在實行避孕的比例為90﹪， 避孕的原因包括：想間隔生育占23﹪、不想再生占75.8﹪， 可見育齡婦女對避孕的需求很高。 對于有計劃生育的夫妻， 階段性安全、有效又方便的避孕方法， 是值得再認真評估再做選擇的。 對于定位在還想再生育的夫妻，
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常用的避孕方法
★口服避孕藥
主要成份是「雌激素」和「黃體素」， 即復合式口服避孕藥， 區分為單相混合型和多相混合型。 另有僅含單一黃體素的迷你丸， 因效果不佳， 只建議以下婦女使用：（1）哺乳婦女（不可超過6個月）；（2）對雌激素不耐受；（3）超過35歲抽煙婦女不適用復合式口服避孕藥者。
＊ 原理：（1）抑制排卵；（2）干擾子宮內膜的分泌， 抑制受精卵著床；（3）加厚子宮頸黏液厚度， 使精子不易通過。
＊ 避孕效果：99﹪以上。
＊ 可回復性：若先前排卵功能正常的女性， 停藥后大約90﹪可在3個月內回復排卵（如同產后的階段）。 1970年代的研究曾指出， 還在服用避孕藥或剛停藥不久就懷孕的婦女，
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＊ 優點：減少經血量、減輕經痛和經前癥候群、增加骨密度、較少有功能性卵巢囊腫， 長期的好處包括：降低罹患子宮內膜癌、卵巢癌的風險。
＊ 副作用：惡心、嘔吐、頭痛、乳☆禁☆房壓痛、體液滯留、體重增加、皮膚色素沉積、粉刺、情緒低落。 可以藉由避免空腹服用改成睡前服用、適當補充維生素B6來改善。 有偏頭痛的女性則不建議服用。 建議選擇含低雄性化黃體素、近似人體天然黃體素成分的避孕藥， 能改善痤瘡、降低水份滯留及穩定體重。
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＊ 禁忌：（1）血液循環障礙、血栓癥；（2）心肌梗塞或中風癥兆；（3）糖尿病血管病變；（4）黃疸、肝病、肝臟腫瘤；（5）胸部、生☆禁☆殖☆禁☆器癌癥；（6）不明原因陰☆禁☆道出血；（7）對避孕藥成分過敏；（8）有先兆的偏頭痛；（9）與其它藥有交互作用。
★避孕貼片
結合復合式低劑量避孕藥的效果， 及穿皮傳遞系統的貼片， 作用原理、副作用、禁忌與口服避孕藥相似， 但穿皮傳輸的藥物可避免經過肝臟的首度代謝過程， 使用時若有嘔吐、腸胃不適， 藥效較不受影響。 可是偶爾有黏貼處皮膚刺激反應。 體重超過90公斤者療效不佳， 超過35歲的抽煙女性也不建議使用， 因抽煙會增加心血管疾病的風險。
★子宮內避孕器
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分為傳統含銅線圈的避孕器， 和新式含黃體素稱為「子宮內投藥系統」的避孕器， 后者適用于長期避孕使用。 在此討論傳統型的避孕器。
＊ 原理：（1）含銅的裝置引發子宮內局部發炎反應， 這些活化的發炎物質具有殺精的效果；（2）子宮內的發炎反應同時增加輸卵管的活動， 加速卵子通過， 減少受精的機會。
＊ 避孕效果：良好的避孕器成功率高達99.4﹪。 要確保避孕器的效果， 首先剛裝第一個月， 經期結束后要自我檢查或請醫師檢查， 因為最常發生脫落掉出， 這段期間有必要合并用保險套等避孕方法。
＊ 可回復性：取出后若無其它合并癥即可嘗試懷孕， 不僅回復性好， 且裝置期間只要配合定期檢查避孕器不移位， 有效期可達5年，
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＊ 副作用：
（1） 子宮疼痛及出血， 特別是剛裝入不久。
（2） 經血量多、經期增長， 約有10～15﹪裝置含銅避孕器的婦女因這個原因而取出。
（3） 骨盆腔炎， 包括敗血性流產、輸卵管或卵巢膿瘍都有報告過。 對于未生育過且有多個性☆禁☆伴☆禁☆侶的年輕女性， 此并發癥的發生機率較高， 也較易導致不孕。
（4） 若不慎發生子宮內懷孕， 由于合并癥多， 會危及胎兒與母親， 建議懷孕初期將避孕器取出， 過程中有可能造成流產。 因為至第二妊娠期若發生流產， 常出現敗血癥， 需要終止懷孕， 所以一旦出現子宮內感染， 就要接受積極抗生素治療與子宮內搔刮。
（5） 對于曾有過輸卵管發炎、子宮外孕或輸卵管手術， 因有較高機率會發生子宮外孕， 故不建議裝置。
＊ 禁忌：（1）疑似懷孕；（2）子宮腔有畸形；（3）急性骨盆腔炎；（4）產后或流產后有子宮內膜炎者，3個月內不宜；（5）子宮或子宮頸有惡性腫瘤；（6）不明原因的生殖道出血；（7）對銅過敏；（8）免疫低下易受到感染者；（9）先前曾裝過，尚未取出者，因無法確定避孕器是否還留在體內。
★輸精管節扎
＊ 避孕原理：結扎和切斷兩側輸精管，使精子不能通過 輸精管而貯存于附星內。術后性☆禁☆交時射☆禁☆精過程仍然正常，也不影響性快感，只是射出的精液 中沒有精子，從而達到節育的目的。
＊ 優點：手術簡單，切口小，成功率高，后遺癥少，不影響身體健康，不影響性功能和內分泌。
＊ 缺點：需在無菌條件下施行手術。
＊ 適應癥：已婚男子，在較長時期內不愿再生育，經夫婦雙方同意要求做結扎手術者，除有禁忌癥外，均可實行手術。
＊ 禁忌癥：1、有出血素質、明顯的神精官能癥、精神病和其他嚴重慢性病。 2、生殖系統炎癥，如明顯的前列腺炎、陰囊部有炎癥、濕疹等。 3、精索靜脈曲張，精索畸形。術后注意事項： 1、術后休息到、時，檢查無異常方可離去。 2、術后一周內注意休息，避免房事、重體力勞動和劇烈運動，如長途行走、騎車、打球、挑擔等。 3、術后如有傷口出血、陰囊腫大或發熱時，必須及時就診。 4、術后應避孕3個月或排精12次以上。最好經精液檢查證實已無精子后，再停用避孕措施。
結語
對于避孕的知識越早了解，可減少因意外懷孕進而遭受流產的潛在風險，即使要繼續懷孕也不會處于焦慮之中。在婦女完成生育工作，尚有長達約二、三十年的避孕需求，可說是人生的重要課題！
故不建議裝置。＊ 禁忌：（1）疑似懷孕；（2）子宮腔有畸形；（3）急性骨盆腔炎；（4）產后或流產后有子宮內膜炎者，3個月內不宜；（5）子宮或子宮頸有惡性腫瘤；（6）不明原因的生殖道出血；（7）對銅過敏；（8）免疫低下易受到感染者；（9）先前曾裝過，尚未取出者，因無法確定避孕器是否還留在體內。
★輸精管節扎
＊ 避孕原理：結扎和切斷兩側輸精管，使精子不能通過 輸精管而貯存于附星內。術后性☆禁☆交時射☆禁☆精過程仍然正常，也不影響性快感，只是射出的精液 中沒有精子，從而達到節育的目的。
＊ 優點：手術簡單，切口小，成功率高，后遺癥少，不影響身體健康，不影響性功能和內分泌。
＊ 缺點：需在無菌條件下施行手術。
＊ 適應癥：已婚男子，在較長時期內不愿再生育，經夫婦雙方同意要求做結扎手術者，除有禁忌癥外，均可實行手術。
＊ 禁忌癥：1、有出血素質、明顯的神精官能癥、精神病和其他嚴重慢性病。 2、生殖系統炎癥，如明顯的前列腺炎、陰囊部有炎癥、濕疹等。 3、精索靜脈曲張，精索畸形。術后注意事項： 1、術后休息到、時，檢查無異常方可離去。 2、術后一周內注意休息，避免房事、重體力勞動和劇烈運動，如長途行走、騎車、打球、挑擔等。 3、術后如有傷口出血、陰囊腫大或發熱時，必須及時就診。 4、術后應避孕3個月或排精12次以上。最好經精液檢查證實已無精子后，再停用避孕措施。
結語
對于避孕的知識越早了解，可減少因意外懷孕進而遭受流產的潛在風險，即使要繼續懷孕也不會處于焦慮之中。在婦女完成生育工作，尚有長達約二、三十年的避孕需求，可說是人生的重要課題！
