不得不小心的五種“月子病”

生完孩子之後， 媽媽們就要開始坐月子了， 這時候， 媽媽們必須好好照顧自己才能恢復得更快， 千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。 可是， 你真的會坐月子麼?坐月子時會有哪些產後疾病呢?讓我們一起來看看吧。

不得不小心的五種“月子病”

一、生☆禁☆殖☆禁☆器官

感染發生原因

分娩後子宮內膜創面還未再生修復， 加之體虛， 細菌趁機侵入。

分娩後陰☆禁☆道外口充血， 水腫或有撕裂傷。

導致後果

如果此時同房， 容易發生外☆禁☆陰炎， 陰☆禁☆道炎， 子宮內膜炎， 盆腔炎， 會陰部撕裂傷， 嚴重者引起敗血症， 失血性休克而危及生命。

防護對策

產前產後加強營養， 充足休息以增強抵抗力。 禁止性☆禁☆交。

二、泌尿道

感染發生原因

女子尿道短而直， 又靠近肛門易被污染。 分娩後膀胱和輸尿管肌肉暫時鬆弛易存殘尿。 妊娠後期體內瀦留的水分在分娩後主要從腎排出， 增加了膀胱負擔， 降低了膀胱防病能力。

導致後果

引起膀胱炎， 腎盂腎炎， 治療若不徹底可變成慢性泌尿系統炎症， 急性☆禁☆感染嚴重者可併發敗血症。

防護對策

保持會陰部清潔。

一定要在分娩後4--6小時內排尿， 及早下床活動有助於膀胱肌肉功能恢復。 產後每次排尿要留意是否將尿排淨， 以免細菌在裡面繁殖。 當解尿困難時， 可熱敷下腹膀胱部位， 聽流水聲音。

三、子宮脫垂

發生原因

由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛，

使得子宮隨體位發生位置變化， 子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動， 形成子宮脫垂。

導致後果

產婦感到小腹下墜或腰痛。

防護對策

產後充分休息， 不要長久站立， 做下蹲動作， 提重的東西， 過早跑步， 走遠路。 勤更換臥床體位。 糾正便秘， 慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。 俯臥， 胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

四、肛裂

發生原因

產後所進食物大多精細， 缺少纖維素。

導致後果

總在床上躺著不願活動。

防護對策

吃大量蔬菜和水果。 多喝魚湯， 豬蹄湯。 不吃辛辣食物。 當便秘難解時服麻仁丸， 便後溫水洗肛門。

五、乳腺炎

發生原因

乳汁排通不暢淤積乳☆禁☆房內。 孕期忽視了乳☆禁☆頭的清潔而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損，

應在懷4--5個月後常用溫皂水和幹而軟的毛巾擦洗， 以增強表皮的堅韌性， 可防哺乳時破裂。

導致後果

急性乳腺炎：乳腺局部可出現腫脹熱痛， 觸診乳腺有硬塊， 抗拒感， 拒絕哺乳,擠壓乳☆禁☆頭可有血液及絮狀乳汁。 有全身性反應， 體溫升高， 精神沉鬱,食欲減少等症狀。

慢性乳腺炎：全身症狀不明顯， 可見有乳腺變硬、增生， 擠壓乳☆禁☆頭可有少量水樣乳汁或無乳。 慢性乳腺炎可轉為乳腺腫瘤。

防護對策

每次餵奶前後， 要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈， 保持乾爽、乾淨。 當乳☆禁☆頭有汗水浸漬或髒東西要及時洗掉。 每天餵奶時間要有規律， 一般3--4小時喂一次(夜晚減少一次)應雙側房輪流哺喂。

每次餵奶儘量讓嬰兒吸空乳葉， 如果未吸淨輕輕按摩擠出，

可防止局部乳汁淤滯而引發炎症。 餵奶姿勢宜採取坐式或半坐式， 側臥有利於排空乳汁。 餵奶時不要讓嬰兒含乳☆禁☆頭睡覺， 這樣容易造成切咬乳☆禁☆頭和用力吸吮， 使乳☆禁☆頭受傷而誘發感染。