對於年輕的小夫妻來說, 孕育屬於二人的愛情結晶是主要任務。 但是讓他們尤為擔心的是, 懷孕容易, 想生個健康的寶寶可不容易。 萬一生出畸形兒可如何是好?不要擔心, 讓育兒網來助大家一臂之力!
1.加強營養
孕婦需要加強營養, 準備懷孕的未准媽媽也同樣需要。 在懷孕的初級階段, 是寶寶各器官形成的黃金期, 特別是神經系統非常關鍵。 因此在懷孕前的三個月就要開始補充葉酸、糖、脂肪和蛋白質, 倘若身體營養元素不足, 可能對寶寶的身體發育有影響。
2.做好相關檢查
建議夫妻雙方準備懷孕前,
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3.遠離有害工作
某些工作, 由於環境不佳對人體生殖系統大為不利, 諸如高溫作業, 重工業, 噪音過大的工作等等。 特別是一些化工業工作, 人體往往會帶有某些有毒物質, 這無論是對於卵子的產出還是精子的品質都是極為不利的。 建議向公司申請調離做其他崗位, 也可申請休假, 調節好身子後再安排造人。
除了以上這三點, 夫妻二人還應該保持愉悅的心情,