不想生笨寶寶 孕期緊抓這4個關鍵

最怕遺傳缺陷讓寶寶變笨

後代在很大程度上會遺傳父母的資訊。 父母的優良特徵會遺傳下來， 同時父母的缺陷比如某些疾病可能也會遺傳下來。 而近親結婚、夫婦雙方任何一方患有遺傳性疾病， 都會影響胎寶寶智力的正常發育與發展， 並會給家庭、社會帶來無法挽救的危害。

孕期緊抓這4個關鍵

因此， 為了生一個集父母優勢、避父母劣勢的健康後代， 在生育前， 父母要瞭解可能會遺傳給孩子的疾病或缺陷， 做好充分的準備， 方能達到優生的目的。 遺傳性疾病大多有著特定的遺傳規律， 一般可以分為幾類：多基因遺傳病、常染色體遺傳病、伴性遺傳病等。

如何在遺傳上做到最優化呢？小編建議選擇配偶一定要從優選擇。 這是做好優生的第一步。

在選偶之前， 除了要瞭解自己的家族是否有遺傳病外， 還要適當瞭解對方的家族是否有遺傳病史， 如果發現雙方患有不宜結婚或者生育的疾病， 則要慎重考慮是否共同走入婚姻， 以免婚後因為生育問題而引發困擾。

男女雙方應該本著為自己、為配偶以及為婚姻、為後代負責任的態度， 要做到彼此瞭解， 而不要害怕對方拒絕而有所隱瞞。

被輻射污染了你也不知道

人生活在環境中， 環境對優生的影響， 首先是通過環境中有害因素對父或母的生殖健康發生影響，

由於胚胎和胎兒對有害因素的毒性作用較成年人敏感， 因此， 當有害因素的強度對父或母尚未引起明顯的臨床表現進度， 已對子代產生不良影響。 環境優生學家指出：在導致出生缺陷的原因中， 70%是未知的， 在已積壓的30%中有20%的是環境因素， 可見不良環境因素對胎兒造成極大威脅。

環境污染包括大氣污染、水源污染、化學污染、雜訊污染、電磁污染， 而電磁污染目前尚未得到社會足夠重視。 現代生活離不開電腦、電視機、微波爐、無繩電話等， 這些科技產物為人們帶來了社會資訊科學教育、文化娛樂， 同時也有意想不到的危害。 電腦和電視機的屏顯示終端VDT可產生多種低度電磁輻射。

這種電磁輻射包括電離輻射和非電離輻射。 雖然這些輻射的強度極微， 但長時間接觸可能對人們健康， 特別是對胎寶寶造成一定影響， 也是引起胎寶寶畸形的原因之一， 大家都不能忽視環境污染對孩子造成的傷害。

小編建議， 孕媽媽們和准爸爸都不能忽視環境污染， 尤其是孕前和孕期運動時， 孕媽媽們應該避開這些污染， 讓寶寶在健康的環境下成長。

孕期好營養為寶寶智力奠定基礎

人類腦細胞發育最旺盛的時期為懷孕7個月至寶寶出生後1年內。 同時， 在此期間， 寶寶最易受營養不良的影響。 孕媽媽懷孕期間營養不良會使胎寶寶腦細胞的生長發育延緩， DNA合成過於緩慢， 也就影響了腦細胞增殖和髓鞘的形成，

孕期緊抓這4個關鍵

由於腦組織的發育過程在很多方面是不可逆的， 一旦形成將伴隨終生。 所以， 在懷孕期間孕媽媽們一定要保證自身的營養， 使胎寶寶的腦發育正常。

通過孕媽媽的合理飲食， 促進胎兒大腦組織的正常發育， 為胎寶寶出生後擁有良好的智力奠定基礎。 醫學研究統計資料表明， 孕期營養不良對胎寶寶的腦發育有遏制作用。

孕期營養的重要性還表現在保證胎盤的正常發育。 胎盤是連接母體與胎兒進行能量提供和廢物排除的通道。 胎盤組織不僅被動轉運營養物質， 同時進行正常代謝和主動轉運， 充足的孕期營養是胎盤正常代謝和發揮功能的前提條件。

小編建議， 每對夫婦及其家庭成員都應該充分認識孕期營養的重要性， 要為孕媽媽提供一個良好的營養計畫， 充分合理地為孕媽媽安排飲食， 注意好孕婦飲食禁忌， 這是生出健康寶寶的前提。

孕媽媽們要克服習慣、偏見或者經濟狀況等原因， 切莫讓追悔莫及的事情發生。 孕媽媽在懷孕前和懷孕時尤其要注意葉酸和蛋白質的補充。

胡亂吃藥影響腦部神經發育

孕期生病是不可避免的， 孕期用藥的問題是孕媽媽極為關注的問題。 但是， 孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎寶寶腦細胞的發育。

懷孕3周後，有些藥物能通過胎盤進入胎兒體內。此時，正是胎寶寶組織胚胎器官發育的關鍵時期，更是胎寶寶對藥物的高度敏感時期。不恰當的用藥，可造成胎寶寶的各種畸形。孕中期和孕晚期時用藥，雖然很少引起胎寶寶的器官畸形，但也有可能導致胎寶寶出生後的器官功能障礙。因此，孕媽媽們應該要瞭解這方面的內容。

孕前及孕期的用藥原則是：

1、準備懷孕和育齡未避孕的女性，當月經過期時應想到有懷孕的可能。此時如有不適，應慎重用藥。

2、一般來說，用藥時間越早，持續用藥時間越長，用藥劑量越大，對胎兒的影響也越大。原則上孕早期應儘量少用藥或不用藥。

3、由於各種原因必須用藥時，應在醫生的指導下選擇那些對胎兒沒有影響或影響小的藥物。能用一種藥解決問題，絕不選擇多種藥；多用中藥，少用西藥。

4、如果出現嚴重合併症，不治療會危及生命時，不可顧此失彼，因小失大。即使用藥對胎兒有害，也應在醫生指導下權衡利弊，合理用藥，然後再考慮是否應終止妊娠。

懷孕3周後，有些藥物能通過胎盤進入胎兒體內。此時，正是胎寶寶組織胚胎器官發育的關鍵時期，更是胎寶寶對藥物的高度敏感時期。不恰當的用藥，可造成胎寶寶的各種畸形。孕中期和孕晚期時用藥，雖然很少引起胎寶寶的器官畸形，但也有可能導致胎寶寶出生後的器官功能障礙。因此，孕媽媽們應該要瞭解這方面的內容。

孕前及孕期的用藥原則是：

1、準備懷孕和育齡未避孕的女性，當月經過期時應想到有懷孕的可能。此時如有不適，應慎重用藥。

2、一般來說，用藥時間越早，持續用藥時間越長，用藥劑量越大，對胎兒的影響也越大。原則上孕早期應儘量少用藥或不用藥。

3、由於各種原因必須用藥時，應在醫生的指導下選擇那些對胎兒沒有影響或影響小的藥物。能用一種藥解決問題，絕不選擇多種藥；多用中藥，少用西藥。

4、如果出現嚴重合併症，不治療會危及生命時，不可顧此失彼，因小失大。即使用藥對胎兒有害，也應在醫生指導下權衡利弊，合理用藥，然後再考慮是否應終止妊娠。