孕期微量元素超標怎麼辦
問:我懷孕4個多月， 剛做完微量元素檢查， 發現鉻含量達39.2， 參考值是＜8.9， 我覺得超標很嚴重， 雖然醫生說沒事， 可我心裡仍不踏實， 該怎麼辦？
答:人體營養物質除了蛋白質、脂肪、碳水化合物外， 維生素和微量元素也是不可少的。 這些物質絕大多數是從飲食中獲得， 所以， 不偏食、不挑食、均衡飲食對孕婦至關重要。 過多的微量元素可以從身體中排泄出一部分， 但如果長期大量攝入某種微量元素對身體也是無益的， 有的甚至會引起中毒。 一般每天鉻的攝入量為25毫克， 如化驗數值偏高，
首先，要調整好自己的心情，不要給自己太大的壓力，睡前可以聽些輕柔舒緩、平靜安寧的音樂，來減緩壓力，改善心情。其次，睡前可以泡泡熱水腳，按摩足部穴位，可以幫助提高睡眠品質。第三，就是睡前給自己煮杯熱牛... [詳細答案]
孕婦應慎喝綠茶。孕婦慎喝綠茶的原因：綠茶茶葉中含有少量咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發育。另外茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被... [詳細答案]
你好，孕婦每天聽音樂的時間在5-10分鐘為宜，要注意音樂聲音不能太大，可以把耳機或者小答錄機放在離腹壁2CM處播放。選擇輕柔、歡快、活潑的音樂，避免嘈雜、金屬、刺激的聲音。 [詳細答案]
大家都說茉莉花苞茶加蜂蜜有助於順產，但是問醫生又說沒用，你可以試試看 [詳細答案]
糖尿病三大症狀——多飲、多尿，多食，消瘦（三多一少），但個人差異不一樣，大多無明顯症狀，或者是體型偏胖，中孕期腹部增大較快。妊娠24～28周，OGTT檢查。OGTT：指空腹12小時後，口服葡萄糖75... [詳細答案]
