對於保胎這個事情， 相信咱們不少的孕媽媽應該都有一些自己的認識。 可以說在孕媽媽的日常飲食以及日常的行為當中， 都會有意或者無意的有保胎的傾向。
的確， 保胎對於咱們的孕媽媽來講其實是不願意放開來講的。 因為在很多孕媽媽的認知當中， 只有當胎寶寶出現了問題， 才需要保胎。
為了糾正各位孕媽媽關於保胎的一些觀念， 今天咱們就一起來看看關於保胎的那些事情。
一、一旦確定為懷孕， 應該保持心情舒暢， 情緒穩定。
孕期要謹慎用藥， 避免與放射線和有毒物質接觸， 不吸煙喝酒，
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二、孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質， 維生素、礦物質
應多吃綠葉蔬菜， 豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物， 要忌偏食， 不宜過饑過飽， 以保證脾健胃狀。
三、孕婦遠離汽車多的場所及電池廠、油漆廠附近
以免通過空氣， 把有毒的鉛吸入自己的體內。 飲食上不吃含鉛的食品．如皮蛋、爆米花及添加各種色素的小食品等。 應多吃些含蛋白質、鈣、鐵、鋅的食物， 有效地阻止人體腸道對鉛的吸收， 使血鉛水準降低。
四、孕婦衛生要注意， 勤洗澡， 勤換衣
從五一六個月開始， 用肥皂水每日洗澡一次， 擦洗乳☆禁☆頭， 以防止乳☆禁☆頭內陷， 不然產後餵奶困難。 易發生乳☆禁☆頭破裂引起乳腺炎。
五、孕婦的衣著要寬大
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寒暖適宜， 不宜用窄緊襪帶及褲帶， 以免影響血液迴圈， 引起靜脈曲張和限制胎兒活動。 要適當運動散步， 以促進血液迴圈。
六、圍產期
是指妊娠第28周到產後七天， 加強這段時間的監護保健工作， 定期做產前檢查， 檢查胎位、觀察胎動， 可使胎兒在母體內正常發育， 保證母親和嬰兒的健康， 保證胎兒正常分娩， 降低圍產兒的發病率和死亡率。
七、計算好預產期做好分娩準備工作
目前通用的計算方法， 是以末次月經的第一天算起， 按足月妊娠28天計算， 用月份加9(成減8)日期加7即為預產期。
八、現代科學證明， 胎兒在母體內就可以接收母體的感化， 這就是所謂胎教說。
胎兒是有感覺的， 對外界的一些變化有反應， 因此， 母親懷孕期可以對胎兒進行撫摩動作訓練，
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孕媽媽不要盲目保胎
不要盲目保胎的原因
發生流產徵兆後， 孕婦及家屬總希望醫生能千方百計給予保胎。 其心情是完全可以理解的。 但是， 作為醫生來講， 要對流產的原因作具體分析， 然後作出正確處理， 絕不作盲目保胎。 因為盲目保胎， 會有以下危害。
1、心理創傷
由於未找到流產的原因， 雖多次妊娠， 多次保胎， 均告失敗， 孕婦會對懷孕產生擔憂心理， 背上沉重的思想包袱。
2、過期流產
盲目保胎可使滯留在宮腔內的胎盤與子宮壁發生粘連， 使用保胎藥的某些激素有抑制子宮收縮作用，
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3、生殖系統感染
發生此感染又不及時處理， 可成為慢性炎症， 造成繼發性不孕。
4、胎兒畸形
有些流產是胚胎發育異常之故， 盲目保胎， 可生出畸形嬰兒。
5、母體凝血功能障礙
壞死胚胎滯留宮內， 可釋放凝血酶元， 干擾母親凝血功能， 引起出血， 甚至危及生命。
盲目保胎的壞處
有的孕婦， 懷孕不久出現陰☆禁☆道流血， 下腹墜脹， 醫學上稱之為流產， 俗稱小產。
引起流產的原因有兩條：
一是胎兒方面的不正常；二是母體方面的不正常。
近年來發現， 流產排出的胚胎， 約有５０％有先天缺陷或遺傳病。
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有時胚胎雖已死亡， 但並不立即從子宮裡排出。
胎盤、絨毛繼續分泌毛膜促性腺派生激素， 小便妊娠試驗陽性， 人們以為胚胎還是存活的。 繼之盲目保胎， 長期使用黃體酮， 使已經死亡的胚胎長期保留在子宮裡， 造成了過期流產， 反而給手術處理帶來困難， 影響母體健康。
出現流產症狀時要特別注意兩個問題：
停經１-２個月後， 持續陰☆禁☆道少量出血， 並有劇烈腹痛， 要考慮是不是宮外孕；
停經２-３個月， 陰☆禁☆道出現較大量或大量流血， 要注意葡萄胎的可能。
這兩種病都是急症， 後果嚴重， 要及時診斷治療。
目前對於較早期的自然流產，傾向聽其自然，主要是臥床休息。
如果臥床休息後症狀消失，流血停止，即表示保胎有效，可以繼續妊娠。倘若流血超過１周不止或流血量增加，要懷疑胚胎可能死亡。
停經３個月以上的流產，孕婦方面的原因較多，要得積極尋找原因，譬如有無子宮畸形；子宮頸有無鬆弛；孕婦有無糖尿病；有無母兒血型不合等，要針對具體問題作相應的處理。
要及時診斷治療。目前對於較早期的自然流產，傾向聽其自然，主要是臥床休息。
如果臥床休息後症狀消失，流血停止，即表示保胎有效，可以繼續妊娠。倘若流血超過１周不止或流血量增加，要懷疑胚胎可能死亡。
停經３個月以上的流產，孕婦方面的原因較多，要得積極尋找原因，譬如有無子宮畸形；子宮頸有無鬆弛；孕婦有無糖尿病；有無母兒血型不合等，要針對具體問題作相應的處理。
