不用化妝品 孕媽媽同樣可以很美麗

一線化妝品明年就要漲價了哦！今年以來， 化妝品一直沒什麼調價動靜， 不過到了年底突然發力， 大多數一線大品牌化妝品不約而同都定在明年1月1日起提價， 漲價幅度在10%左右， 最少的一瓶漲了10元。 現在很多商場已接到蘭蔻、碧歐泉、香奈爾等品牌發出的提價通知。 但是准媽媽在孕期的皮膚問題會有很多， 況且孕婦的年齡一般都在30歲左右， 已開始走“下坡路”， 如果此時不能好好護理， 皮膚很可能借機下滑。 鑒於孕期的特殊性， 孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重， 孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。

1、早晚兩杯白開水讓你更年輕

充足的水分是健康和美容的保障。 特別是女性， 缺水會使你的身體過早衰老， 皮膚因缺水而失去光澤。 但由於女性的代謝比男性要慢， 消耗也比男性要低， 女人又往往比男人喝水要少， 這就會使身體和皮膚的問題同時出現。

年輕女子要做的是， 至少早晚喝一杯白開水。 早上的一杯可以清潔腸道， 補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。 血液粘稠會加快大腦的缺氧及色素的沉積， 使人顯得衰老。 因此， 每晚飲水的作用不能低估。

2、一個番茄補充所需維生素C

在水果和蔬菜中， 番茄是維生素C含量最高的一種， 所以每天至少吃一個番茄， 可以滿足一天所需的維生素C。

3、一杯醋也能讓皮膚白嫩

女性還是有點“醋意”的好。 每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生， 已經是重複多次的保健常識， 對於女人來說， 除了飲食之外， 在化妝臺上加一瓶醋， 每次在洗手之後先敷一層醋， 保留20分鐘後再洗掉， 可以使手部的皮膚柔白細嫩。 每天的洗臉水中稍微放一點醋， 就能起到養顏的作用。

4、一杯優酪乳讓你不再缺鈣

從補鈣角度看， 女人是最容易缺鈣的一個群體， 而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物， 特別是優酪乳， 更容易被人體吸收， 所以， 女性不妨每天喝一杯優酪乳。

5、只需一瓶礦泉水也能做面膜

一定是要名副其實的礦泉水， 它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。 清洗臉部後仰臥， 用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布， 然後敷在臉上， 待紗布變幹後再次浸濕， 如此反復， 就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

6、一袋茶葉減肥就那麼簡單

少女應該喝茶， 如果胃沒有毛病， 綠茶和烏龍茶最好。 特別是那些想要減肥的女性， 茶是最天然， 最有效的減肥劑， 再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

孕婦宜用的化妝品

1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉， 熱水會使臉上的水分蒸發掉。

2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。

3、潤膚乳液是具有營養效果的護膚佳品。

4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，

5、每天睡覺前， 應做面部清潔和按摩。

6、防曬， 孕婦要特別注意防曬！懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍， 准媽咪的肌膚又對光特別敏感， 因此無論是居家， 還是外出都一定要防曬。 選擇防曬產品時應選擇純物理防曬產品， 比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產品。 這類產品通常不會造成皮膚過敏， 安全性高， 效果也好。 防曬值不宜過高， 一般選擇spf15就好， 比較不會有油膩感。

愛美的孕媽咪們一定要注意， 有些化妝品對寶寶的發育有極大的危害， 一定要慎用！

孕婦忌用的化妝品

染髮劑：可引起細胞染色體的畸變， 從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。 染髮劑的某些成分還可能使皮膚產生過敏反應。

冷燙精：化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育， 少數婦女還會對其產生過敏反應。

唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質染料和香料等成分組成的。 其中汕脂通常採用羊毛脂， 是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。 羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素， 又能吸附能進入胎兒體內的大腸桿菌等微生物。 隨著唾液進入人體內， 使孕婦腹中的胎兒受害。

香水：孕婦不宜使用香水！因為部分香水中會含有香精的成分， 有可能導致孕婦流產。 因此， 請准媽咪們在懷孕過程中先把梳粧檯上的香水都收起來， 留待產後再使用吧。

洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質（存在於洗滌劑中）， 通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡，使妊娠中止。

桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害；因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕（達3個月）小產的機會。

某些化學成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

就孕期而言，前3個月是不能做香薰的，而過了3個月以後選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡，使妊娠中止。

桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害；因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕（達3個月）小產的機會。

某些化學成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

就孕期而言，前3個月是不能做香薰的，而過了3個月以後選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。