不用總擔心寶寶沒吃飽

新媽媽總是無緣由地擔心寶寶沒吃飽， 寶寶無論出現什麼情況都懷疑是他餓了。 怎麼才能知道寶寶吃飽了沒？測量吃奶量？對母乳餵養來說這很難做到。 計算吃奶間隔？ 每個寶寶都有差異， 所以這個標準並不準確。 頻繁吃就是沒吃飽嗎？不見得。 其實， 媽媽可以從很多方面來估量寶寶是否吃飽了。

1、哺乳後你感覺不到乳☆禁☆房變軟， 寶寶就是沒吃飽

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在寶寶三四個月大後， 這是寶寶沒吃飽的一個明顯的表現， 乳☆禁☆房還很堅挺， 說明寶寶吃到的乳汁很少。

2、吃奶時寶寶會發出咂舌頭的聲音

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說明寶寶的銜乳姿勢不正確， 這樣他就不能有效地吸出奶水， 建議你最好重新再來一次。

3、寶寶在3周後臉蛋還不是圓圓的

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寶寶在3周大的時候臉蛋應該是圓圓的， 飽滿而有光澤， 如果不是， 說明寶寶沒有吃到足夠的奶水。

4、寶寶剛吃過， 又要吃

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如果是新生兒或是處於"猛長期"，

5、寶寶吃奶時長明顯縮短

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寶寶的吃奶時間從最開始的1個小時慢慢縮短到了 10分鐘， 這其實是寶寶學會了吃奶， 有了經驗， 能夠快速地將乳汁吸出。 寶寶自己掌控吃奶時長是好的表現， 媽媽不用擔心他沒有吃飽。

6、寶寶表現出煩躁的情緒

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寶寶幾乎每天都會有煩躁的時候， 如果給他餵奶並不管用， 這表示他並不餓。 大多數寶寶表現出煩躁情緒， 其實是需要爸爸或者媽媽好好抱一抱他。

7、寶寶吃完奶後， 還張著嘴尋找乳☆禁☆頭

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媽媽應該最容易看懂這個信號。 很多寶寶吃奶並不是一口氣吃飽，