小兒生長發育特點
孩子生長發育是由量變到質變的複雜過程, 有連續性、階段性;不平衡性, 一般規律性和個體差異性四大特點。
連續性和階段性
出生後第一年體重和身長增長很快, 出現第一個生長高峰;第二年以後生長速度逐漸減慢, 到了青春期生長速度又開始加快, 出現第二個生長高峰。
不平衡性
兒童身體各系統發育是不平衡的:
孩子淋巴系統在學齡期發育迅速, 12歲達高峰, 以後逐漸下降至成人水準。 比如:扁桃體在2歲以後明顯增大, 近青春期開始萎縮至成人水準。 孩子自身的免疫系統處於發育起始階段,
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生殖系統發育較晚。
心臟、肝臟、腎臟、肌肉的發育與體格生長平行。 比如說胸廓與肺發育了, 胸圍相應增加。 腦、脊髓和周圍神經, 這些神經系統發育較早。 各系統發育速度的不同與其在不同年齡的生理功能有關, 從整體看是統一、協調的, 也是相互影響的。
一般規律性
孩子的生長發育是遵循由上到下、由近到遠、由粗到細、由低級到高級的規律。 以寶寶出生後運動發育狀況來看:先會抬頭、然後抬胸, 再會坐、立、行, 這就是由上到下的發育規律。
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個體差異性
兒童生長發育雖然按一定總規律發展, 但是在一定範圍內受遺傳、環境的影響, 存在相當大的個體差異, 每個人生長的“軌道”不會完全相同。
體格發育指標小兒生長發育總的特點為:出生後頭2年身高、體重增長較快, 2歲至青春期以前有較為穩定的增加,
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體格發育指標
體格發育有頭尾規律, 即:嬰幼兒期頭部發育領先, 隨著年齡的增長, 頭增長不多而四肢、軀幹增長速度加快。 嬰兒期頭部高度占全身的1/4, 成人頭高占身高的1/8。 常用的小兒生長發育指標有:體重、身高、頭圍、胸圍。
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1、體重
體重是反映小兒生長發育的最重要也是最靈敏的指標。 因為體重反映孩子的營養狀況, 尤其是近期的營養狀況。 體重可以受多種因素如:營養、輔食添加、疾病等的影響。
體重在出生頭3個月增長最快, 一般為月增長600—1000克, 最好不低於600克。 1歲後小兒的體重可用下列公式計算:體重(kg)=年齡(歲)×2+7(或8)
2、身高
身高也是小兒生長發育的重要指標, 但它反映的是長期營養狀況。 它主要受遺傳、種族和環境的影響較為明顯。
身高的增加同體重一樣, 也是在生後第一年增長最快, 平均年增長25釐米。 一歲以後平均身高的公式為:身高(cm)=年齡(歲)×5+80(cm)。 小兒的身高與體重都可以用國際衛生組織的標準來評價。
3、頭圍
頭圍是反映孩子腦發育的一個重要指標。
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出生時頭圍平均34cm;1歲時平均46cm;第二年增加2cm, 第三年增長1—2cm。 3歲時頭圍平均為48cm, 已與成人相差不很多了。 需要注意的是, 並非象人們所想像的那樣:孩子頭越大約聰明, 聰明與否和頭圍大小並不成正比。 孩子的頭圍在正常範圍內就可以了。 頭圍過大則要考慮有無腦腫瘤、腦積水的可能。
4、胸圍
孩子在出生時, 胸圍小於頭圍, 隨著月齡的增長, 胸圍逐漸趕上頭圍。 一般在孩子1歲時, 胸圍與頭圍相等。 但現在由於普遍營養狀況較好, 不少嬰兒在未滿1歲時胸圍就趕上了頭圍。
影響胸圍增長的因素有:營養狀況不好, 缺乏體育活動及疾病造成胸廓畸形, 如:雞胸、漏斗胸等。 孩子1歲後, 胸圍增長明顯快於頭圍, 胸圍逐漸超過頭圍。到青春期胸廓發育很快,向成人體型轉變。
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發育緩慢的原因
小兒發育遲緩是指身高低於同年齡、同性別正常身高的均值。中、重度發育遲緩稱為“發育遲緩”;個子偏矮一般屬於慢性營養不良。導致個子矮小最常見的因素有以下幾種
第一、遺傳因素:
由於家族都不高,造成遺傳基因得不到修復及改良,一般父母身材較矮,使得下一代身材矮小
第二、體質性青春發育超前:
這種情況常稱之為“早熟”,指青少年的青春發育期與正常相比提前2~3年結束,使“早熟”青少年的骨骺線提前閉合,從而導致孩子個子偏矮。
第三、體質性青春發育延遲:
生長速度緩慢,青春發育期向後延遲2~4年,造成骨骼生長的細胞素不能產生大量生骨細胞,加速骨骺閉合期,加上缺鈣,造成垂體性身材矮小。
第四、精神因素:
如家庭破裂或不和睦、被遺棄、遭受虐待等均可影響生長激素的分泌而導致個子偏矮。這是人們最容易忽略的一個重要影響因素。
相關閱讀:胎兒發育遲緩 多是這3點所致
發育緩慢怎麼辦?
發育緩慢帶給孩子的傷害很難在短時間能夠看得出來,很多的傷害是孩子長大後還給孩子帶來很多的困擾,影響著孩子的正常生活及發育情況,家長對此也是格外的關心。孩子長得慢怎麼辦?
1、加強營養和護理。如果出生後沒有餵養好或生病,就可能少長5~6釐米,甚至長得更少,以後身高就會比別的兒童矮。因此整個嬰幼兒時期要有充足的營養,及時添加輔食,預防疾病。對於出生小樣兒更要加強營養和護理,使他們加快生長。
2、養成良好的生活習慣。不要偏食,少吃零食,餐前1~2小時最好不吃糖果或喝飲料,這樣有利於良好食欲。經常運動,因為運動後生長激素分泌增加,有利於生長。正常人的生長激素分泌呈脈衝式,主要在夜間睡眠時出現,充足睡眠對生長也很重要。
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胸圍逐漸超過頭圍。到青春期胸廓發育很快,向成人體型轉變。相關閱讀:0-3歲身高體重標準表 速速來查
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小兒發育遲緩是指身高低於同年齡、同性別正常身高的均值。中、重度發育遲緩稱為“發育遲緩”;個子偏矮一般屬於慢性營養不良。導致個子矮小最常見的因素有以下幾種
第一、遺傳因素:
由於家族都不高,造成遺傳基因得不到修復及改良,一般父母身材較矮,使得下一代身材矮小
第二、體質性青春發育超前:
這種情況常稱之為“早熟”,指青少年的青春發育期與正常相比提前2~3年結束,使“早熟”青少年的骨骺線提前閉合,從而導致孩子個子偏矮。
第三、體質性青春發育延遲:
生長速度緩慢,青春發育期向後延遲2~4年,造成骨骼生長的細胞素不能產生大量生骨細胞,加速骨骺閉合期,加上缺鈣,造成垂體性身材矮小。
第四、精神因素:
如家庭破裂或不和睦、被遺棄、遭受虐待等均可影響生長激素的分泌而導致個子偏矮。這是人們最容易忽略的一個重要影響因素。
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發育緩慢怎麼辦?
發育緩慢帶給孩子的傷害很難在短時間能夠看得出來,很多的傷害是孩子長大後還給孩子帶來很多的困擾,影響著孩子的正常生活及發育情況,家長對此也是格外的關心。孩子長得慢怎麼辦?
1、加強營養和護理。如果出生後沒有餵養好或生病,就可能少長5~6釐米,甚至長得更少,以後身高就會比別的兒童矮。因此整個嬰幼兒時期要有充足的營養,及時添加輔食,預防疾病。對於出生小樣兒更要加強營養和護理,使他們加快生長。
2、養成良好的生活習慣。不要偏食,少吃零食,餐前1~2小時最好不吃糖果或喝飲料,這樣有利於良好食欲。經常運動,因為運動後生長激素分泌增加,有利於生長。正常人的生長激素分泌呈脈衝式,主要在夜間睡眠時出現,充足睡眠對生長也很重要。
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