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不知道6個月寶寶吃什麼輔食好 不防試試這些!

6個月的寶寶已經半歲了, 差不多是個小大人了, 這個時候的寶寶越來越可愛, 寶寶已經能聽懂媽媽的話語了, 他可以與媽媽互動遊戲, 6個月的寶寶正是生長旺盛的時候, 媽媽需要給此階段的寶寶多補充一些營養, 也好助利於他的健康成長。

那麼, 6個月寶寶吃什麼輔食好, 6個月寶寶能吃什麼樣的輔食呢?我們可以為寶寶先添加些米糊, 果汁, 蔬果泥試試看。 下面, 就主要介紹幾款營養全面的, 蔬菜水果泥給媽媽們, 可以變著花的給寶寶製作美食, 只要寶寶喜歡怎麼樣都可以哦。  

6個月寶寶吃什麼輔食

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6個月寶寶吃什麼輔食

下面, 重點為大家分享幾款, 適合6個月寶寶的蔬菜水果泥大全美食, 感興趣的媽媽們一起加入進來吧。

6個月寶寶輔食:蛋黃泥

食材:雞蛋1個。

做法:

1、將雞蛋煮熟之後, 用勺子將其碾成泥,

2、然後加入適量的開水或者是配方奶, 均勻調成糊狀即可。

3、最開始可以從1/8個蛋黃開始, 然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。

6個月寶寶輔食:番茄彩椒魚泥

食材:胡蘿蔔切小丁適量, 香菇切小丁適量, 大米適量, 雞蛋1個, 魚片少許。

做法:

1、雞蛋打散(一般小嬰孩取1/4的蛋液), 加2倍水攪拌均勻, 倒入小碗中備用;

2、魚肉片成魚片、挑去刺備用;將蒸米飯的米和水倒入電鍋中煮熟;切好的胡蘿蔔片、擇洗乾淨的小朵菜花, 同樣煮熟;

3、把胡蘿蔔跟香菇粒跟米粉混合;

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4、將步驟一材料拿去蒸煮, 這時魚片夾在已經凝固的蛋羹上, 然後即刻蓋上鍋蓋繼續燜約7-8分鐘即可。

5、把番茄和彩椒剁碎煮熟, 在模具的配合下, 擺出紅綠花朵的形狀。

6個月寶寶吃什麼輔食

6個月寶寶輔食:油菜泥

食材:油菜40克

做法:

1、將油菜洗乾淨。 油菜放到鍋裡。

2、將油菜煮熟。

3、用攪拌機攪成泥狀, 再用湯匙餵食。

4、最後盛上一碗即可。

6個月寶寶輔食:蘋果泥

材料:蘋果半個。

做法:

1、將蘋果洗淨去皮, 隔水蒸熟;

2、把蒸熟的蘋果切成小塊, 去核;

3、將蘋果搗成泥, 晾涼後可以喂寶寶食用。

6個月寶寶吃什麼輔食

6個月寶寶輔食:蔬菜泥

材料:綠色蔬菜嫩葉10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/4小匙。

做法:

1、將玉米粉與等量水調成玉米粉水;

2、將綠色蔬菜嫩葉煮熟後切碎、過濾;

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3、取碎菜放入鍋中並加少許水, 邊煮邊攪;

4、加入牛奶和玉米粉水, 繼續加熱攪拌, 煮成泥狀即可。

6個月寶寶輔食:木瓜泥

材料:新鮮木瓜半隻

做法:

1、先將木瓜用清水洗乾淨,

2、切開外皮, 將果肉中的籽去除;

3、然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝餵食了。

6個月寶寶吃什麼輔食

6個月寶寶輔食:獼猴桃泥

材料:新鮮獼猴桃果一隻

做法:

1、先將獼猴桃果用清水洗乾淨,

2、把外皮去除, 再把裡面有籽的部分也去除掉;

3、然後把果肉壓成泥狀即可。

6個月寶寶輔食:土豆泥 

食材:土豆一個。  

做法:

1、將土豆去皮並切成小塊,

2、蒸熟後用勺壓爛成泥,

3、加少量水調勻即可。  

6個月寶寶吃什麼輔食

6個月寶寶輔食:南瓜豆腐泥 

食材:南瓜小一塊,

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豆腐一塊。  

做法: 

1、南瓜去皮去籽囊, 切成小塊煮爛, 磨成泥狀。  

2、豆腐切成小塊放在高湯中煮熟, 取出豆腐塊, 也磨成糊狀。  

3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌勻即可。  

6個月寶寶輔食:魚泥 

食材:魚肉100克。  

做法:

1、將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟, 加少許鹽後放在鍋裡清蒸,

6個月寶寶吃什麼輔食

2、然後去皮、刺, 將魚肉挑放在碗裡,

3、湯匙擠壓成泥狀, 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。  

小編的話:給半歲的寶寶添加輔食時應該一點點的添加, 循序漸進, 在輔食的合理搭配上應該猛下功夫。 要知道, 半歲的寶寶對營養的需求極大, 寶寶的生長發育需要更多營養豐富的美食作為支撐, 這樣在除了母乳以外, 寶寶才能更全面的吸收到其它營養。 以上的幾款蔬菜、水果泥的做法超級簡單,

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絕對難不倒多才多藝的媽咪哦。

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    可以做蛋花豆腐羹,雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。奶類不過敏的話也可以添加,是鈣的豐富來源,寶媽在飲食方面儘量葷素搭配,每餐大約七分飽,這... [詳細答案]

  • 4回答

    六個月寶寶吃什麼輔食好?

    寶寶的胃容量現在還很小,消化系統也不強,所以給寶寶添加的輔食要選擇高蛋白,高能量的食物,但是要限制純熱能的食物,且不要給寶寶吃刺激性的食物,要新鮮,切碎煮爛 [詳細答案]

  • 3回答

    你好,7個月寶寶吃什麼輔食好呢?

    7個月的寶寶可以吃很多輔食了哦,蒸蛋、煮蛋、米粉、粥、水果、各種粥、湯都可以吃了 [詳細答案]

  • 3回答

    五個月寶寶吃什麼輔食好?

    根據你的情況來看,你可以給你小孩吃以下的輔食:雞蛋黃、稀粥、菜泥、胡蘿蔔泥、果泥、肉湯等。另外需要提配你,蛋白最好先不要添加,一方面雞蛋蛋白比較容易引起寶寶血液過敏,另外雞蛋蛋白很容易穿過寶寶腸道進... [詳細答案]

  • 3回答

    7個月寶寶吃什麼輔食好消化?

    你好,7-8月齡小兒的顯著特點是,可以吃混合性食物和禽肉類泥糊食品了。從7個月開始,保證寶寶每天奶量不變的同時,除給寶寶每天餵食煮得很爛的麵條及粥以外,還可添加些豆製品、菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃。開始... [詳細答案]