6個月的寶寶已經半歲了, 差不多是個小大人了, 這個時候的寶寶越來越可愛, 寶寶已經能聽懂媽媽的話語了, 他可以與媽媽互動遊戲, 6個月的寶寶正是生長旺盛的時候, 媽媽需要給此階段的寶寶多補充一些營養, 也好助利於他的健康成長。
那麼, 6個月寶寶吃什麼輔食好, 6個月寶寶能吃什麼樣的輔食呢?我們可以為寶寶先添加些米糊, 果汁, 蔬果泥試試看。 下面, 就主要介紹幾款營養全面的, 蔬菜水果泥給媽媽們, 可以變著花的給寶寶製作美食, 只要寶寶喜歡怎麼樣都可以哦。
6個月寶寶吃什麼輔食
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6個月寶寶吃什麼輔食
下面, 重點為大家分享幾款, 適合6個月寶寶的蔬菜水果泥大全美食, 感興趣的媽媽們一起加入進來吧。
6個月寶寶輔食:蛋黃泥
食材:雞蛋1個。
做法:
1、將雞蛋煮熟之後, 用勺子將其碾成泥,
2、然後加入適量的開水或者是配方奶, 均勻調成糊狀即可。
3、最開始可以從1/8個蛋黃開始, 然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。
6個月寶寶輔食:番茄彩椒魚泥
食材:胡蘿蔔切小丁適量, 香菇切小丁適量, 大米適量, 雞蛋1個, 魚片少許。
做法:
1、雞蛋打散(一般小嬰孩取1/4的蛋液), 加2倍水攪拌均勻, 倒入小碗中備用;
2、魚肉片成魚片、挑去刺備用;將蒸米飯的米和水倒入電鍋中煮熟;切好的胡蘿蔔片、擇洗乾淨的小朵菜花, 同樣煮熟;
3、把胡蘿蔔跟香菇粒跟米粉混合;
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4、將步驟一材料拿去蒸煮, 這時魚片夾在已經凝固的蛋羹上, 然後即刻蓋上鍋蓋繼續燜約7-8分鐘即可。
5、把番茄和彩椒剁碎煮熟, 在模具的配合下, 擺出紅綠花朵的形狀。
6個月寶寶吃什麼輔食
6個月寶寶輔食:油菜泥
食材:油菜40克
做法:
1、將油菜洗乾淨。 油菜放到鍋裡。
2、將油菜煮熟。
3、用攪拌機攪成泥狀, 再用湯匙餵食。
4、最後盛上一碗即可。
6個月寶寶輔食:蘋果泥
材料:蘋果半個。
做法:
1、將蘋果洗淨去皮, 隔水蒸熟;
2、把蒸熟的蘋果切成小塊, 去核;
3、將蘋果搗成泥, 晾涼後可以喂寶寶食用。
6個月寶寶吃什麼輔食
6個月寶寶輔食:蔬菜泥
材料:綠色蔬菜嫩葉10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/4小匙。
做法:
1、將玉米粉與等量水調成玉米粉水;
2、將綠色蔬菜嫩葉煮熟後切碎、過濾;
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3、取碎菜放入鍋中並加少許水, 邊煮邊攪;
4、加入牛奶和玉米粉水, 繼續加熱攪拌, 煮成泥狀即可。
6個月寶寶輔食:木瓜泥
材料:新鮮木瓜半隻
做法:
1、先將木瓜用清水洗乾淨,
2、切開外皮, 將果肉中的籽去除;
3、然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝餵食了。
6個月寶寶吃什麼輔食
6個月寶寶輔食:獼猴桃泥
材料:新鮮獼猴桃果一隻
做法:
1、先將獼猴桃果用清水洗乾淨,
2、把外皮去除, 再把裡面有籽的部分也去除掉;
3、然後把果肉壓成泥狀即可。
6個月寶寶輔食:土豆泥
食材:土豆一個。
做法:
1、將土豆去皮並切成小塊,
2、蒸熟後用勺壓爛成泥,
3、加少量水調勻即可。
6個月寶寶吃什麼輔食
6個月寶寶輔食:南瓜豆腐泥
食材:南瓜小一塊,
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做法:
1、南瓜去皮去籽囊, 切成小塊煮爛, 磨成泥狀。
2、豆腐切成小塊放在高湯中煮熟, 取出豆腐塊, 也磨成糊狀。
3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌勻即可。
6個月寶寶輔食:魚泥
食材:魚肉100克。
做法:
1、將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟, 加少許鹽後放在鍋裡清蒸,
6個月寶寶吃什麼輔食
2、然後去皮、刺, 將魚肉挑放在碗裡,
3、湯匙擠壓成泥狀, 可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。
小編的話:給半歲的寶寶添加輔食時應該一點點的添加, 循序漸進, 在輔食的合理搭配上應該猛下功夫。 要知道, 半歲的寶寶對營養的需求極大, 寶寶的生長發育需要更多營養豐富的美食作為支撐, 這樣在除了母乳以外, 寶寶才能更全面的吸收到其它營養。 以上的幾款蔬菜、水果泥的做法超級簡單,