不科學的胎教影響胎兒健康

跳舞

針對現在網路上流行的“肚皮舞胎教”“芭蕾舞胎教”“旅行胎教”等方法， 孕婦進行適當的活動是利於母體和胎兒健康的， 但不宜劇烈， 尤其是晚期， 千萬不能過度彎腰和突然下蹲。

手電筒照射

同樣， 手電筒的光照胎教也火爆網路， 方法是， 每天臨睡前， 准媽媽或准爸爸先用手摸到胎兒頭部， 然後用手電筒微光貼住腹壁一閃一滅地對著照射， 每次約5分鐘， 照射兩三次即可。

理論上來講， 胎兒具有光感， 如果想採取這種方法最好在胎兒36周之後， 這個時期胎兒發育基本成熟， 每天晚上可以照射胎兒頭部10秒左右時間，

其實最好的胎教就是母親保持“愉悅心情”， 愉悅的心情貫穿始終， 會避免流產、胎兒畸形等併發症。

醫生教你科學胎教

做遊戲

當感覺到胎兒有胎動後， 母親可以對著胎動的部位輕輕地敲打， 時間長了胎兒也會有回應， 你拍他一下， 他就會動一下。 這種和胎兒做遊戲、互動的方式不但沒有風險還會培養胎兒的潛能。

曬太陽

准媽媽們經常出去曬太陽， 這是最好的“光照胎教”， 還會促進維生素B的吸收， 准媽媽曬太陽的時候， 看見花草、動物、建築物等都可以跟胎兒說說， 胎兒聽力是存在的， 准媽媽們說話胎兒能聽見，

和寶寶說話

無論是媽媽還是爸爸要多跟胎兒說話， 給他們講故事， 讓胎兒感受到聲音， 熟悉爸媽的聲音。 可以給胎兒念故事、讀兒歌， 要選擇簡短的來讀， 時間長了胎兒也會煩躁。 和胎兒說話要選擇寶寶清醒的時候， 感受到有胎動就可以跟他說話了。

胎教固然對胎兒的成長有幫助， 但是也要選擇好時機。 首先， 和胎兒說話、做遊戲的時候要選擇有胎動的時候。 其次， 孕婦有宮縮和先兆流產的情況不要撫摸和輕拍， 易造成早產。 最後， 胎教方法多種多樣， 家長們不要盲目效仿， 最好在醫生的指導下選擇適合自己的方式。