人類是直立行走的動物， 而乳☆禁☆房的內容物是脂肪與乳☆禁☆房組織， 並且沒有任何骨骼架構， 若再沒有外力的包覆與支撐， 乳☆禁☆房是很容易來回擺動的， 這樣可是很容易變型。
注意：
不穿胸罩除了導致乳☆禁☆房變型以外， 沒有太大的影響， 平時多注意點衛生， 經常清洗， 不要穿太緊的內衣， 不要擠壓碰撞到乳☆禁☆房了， 不要著急生氣， 放鬆心情。
2 不穿胸罩的危害：如何穿胸罩
1、豐胸內衣時間不宜過長
每天不能超過8小時， 更不能戴著豐胸內衣睡覺。 沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，
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2、選用棉質的
化學纖維的豐胸內衣容易誘發皮膚過敏， 透氣性較差。 人活動時， 胸罩會不斷摩擦乳☆禁☆頭， 豐胸內衣的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺， 時間一長， 會堵塞乳腺和乳☆禁☆頭， 誘發乳腺疾病。
3、選用寬鬆的胸罩
最好比自己乳☆禁☆房大一號。 長期戴過小過緊的豐胸內衣， 會影響局部血液和淋巴迴圈， 誘發各種乳腺疾病。
4、不同的年齡段選擇更適合自己的豐胸內衣
青春發育期時能不戴則不戴， 建議到18歲以後再戴。
胸部較大的女性， 內衣肩帶要寬一些， 否則就會使肩部的承托力度不平均， 加重肩背負擔， 長此以往會導致背疼或胸部下垂。
哺乳期一定要戴特殊的胸罩， 因為餵奶的關係， 此時女性乳☆禁☆房一般會脹滿，
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50歲以後切忌戴有鋼托或纖維質地的豐胸內衣， 以防給乳腺疾病提供溫床。
3 不穿胸罩的危害：不穿胸罩的好處
1、可促進血液迴圈
穿了不合身的過緊的胸罩， 自然會導致背痛、頸痛、乳☆禁☆房痛、呼吸困難、血液迴圈不暢， 甚至會導致腸易激綜合征。 不穿胸罩可以讓胸部放鬆放鬆， 睡前還可以適當按摩乳☆禁☆房， 促進血液迴圈。
2、可讓人心情更好
脫胸罩是為了什麼?還不就是為了放飛自我!脫完胸罩有何感受?那是無比的暢快， 從身到心， 再多的不快， 在脫掉胸罩的那一瞬間也化為烏有了。
3、不戴胸罩更容易檢查到疾病
穿著胸罩， 很難自摸， 不自摸， 就很難及時發現疾病的存在。 自檢非常重要，
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4 不穿胸罩的危害：乳☆禁☆房變型如何預防
1、丟掉聚攏型內衣
不僅不舒服而且還會加速乳☆禁☆房下垂。 如果過緊的話還會對乳☆禁☆房造成壓迫， 影響胸部血液迴圈， 增加患乳腺增生甚至是乳腺癌的風險。
2、營養必須要跟上
牛奶真的豐胸效果不一般， 每天堅持喝到新鮮無添加的純牛奶， 可以從一個乾癟的女漢紙很快發育成了凹凸有致的女郎。
3、規律作息
除人體自然老化外， 熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液迴圈， 還會導致荷爾蒙混亂， 影響乳☆禁☆房健康。 不熬夜、不酗酒、不吸煙， 保證每日8小時的睡眠， 早睡早起是最健康的生活方式。
4、經常按摩乳☆禁☆房
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將一隻手的食指、中指、無名指併攏， 放在對側乳☆禁☆房上， 以乳☆禁☆頭為中心， 順時針由乳☆禁☆房外緣向內側劃圈， 兩側乳☆禁☆房各做10次。 可促進局部的血液迴圈， 增加乳☆禁☆房的營養供給， 並有利於雌激素的分泌。
