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大大洋洋， 黑岩網簽約作者， 是黑岩網的人氣作家之一。
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寶寶是喝奶粉的，可是在沖奶粉上我一直很糾結，沖濃了怕消化不良引起寶寶上火，沖淡了又會造成寶寶營養不良
給寶寶沖奶粉可不是簡單的用水對兌一下奶粉就完事了的，沖調的濃度、沖調的水質、水溫等，樣樣都有要求，稍有不慎寶寶的健康就會打折。錯誤1:用礦泉水沖牛奶提示：礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒... [詳細答案]
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我剛剛懷孕，妊娠反應明顯，經常孕吐，吃不下東西。我很擔心身體，怕自己會營養不良。在飲食上我該怎麼辦？
孕早期的孕吐是正常的生理反應，多數孕媽媽都會經歷。但如果孕吐過於頻繁，且因此造成偏食甚至吃不下食物，則可能造成營養攝入不足。孕媽媽們可根據如下建議緩解孕吐、補充營養：1.暫時遠離容易讓你噁心不適的食... [詳細答案]
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我剛剛懷孕，經常孕吐，怕自己會營養不良，很擔心寶寶，在飲食上我該怎麼辦？
早孕反應時期，孕婦的味覺和消化系統會非常敏感，建議孕媽媽根據以下幾個原則緩解孕吐、補充營養。“斷舍離”，請暫時遠離容易引發你噁心不適的食物，孕吐消失後再吃不遲。“保水分”，孕吐頻繁時要多喝水，避免身... [詳細答案]
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