不要拒絕和孩子一起睡覺

很多爸爸媽媽出於某些原因都習慣不和孩子一起睡覺， 但是一些研究卻表明， 安全的和孩子一起睡覺能夠起到積極作用。 只要做到安全， 爸爸媽媽和寶寶一起睡會帶來很多益處的。

1、減少恐懼

寶寶獨自睡覺的時候， 可能發揮他豐富的想像力甚至覺得床底下有人， 而和爸爸媽媽一起睡覺的時候可以建立安全的睡眠系統。 此外， 寶寶和爸爸媽媽一起睡可以增加親子之間的感情。 爸爸媽媽也可以慢慢引導寶寶認知新世界， 讓寶寶減少對周圍事物的恐懼。

2、有益健康

隨著寶寶的成長， 安全的和寶寶一起睡覺能夠調節寶寶身體的發展。

3、減少夜間麻煩

大多數情況下我們鼓勵母乳餵養， 並且希望媽媽可以和寶寶一起睡。 雖然爸爸媽媽會覺得自己過於教條主義， 不喜歡和寶寶一起睡覺， 但其實在生理上我們都是希望和寶寶在一起的， 就好像寶寶在睡覺的時候希望和我們在一起是一樣的。

而且， 和寶寶一起睡還可以減少夜間母乳餵養的次數， 減少很多夜間麻煩， 讓睡眠品質變得更好。

4、更方便

爸爸媽媽和寶寶在一個房間睡覺， 更方便應對寶寶在夜間的很多需求。

綜上， 其實安全的和寶寶一起睡覺可以作為一個必須要進行的事情， 因為你不知道寶寶會抵抗一些什麼奇怪的東西， 而只有和爸爸媽媽在一起的時候才是最有安全感的。 所以不要太抗拒和寶寶一起睡覺， 順其自然是最好的發展。