當人們結婚的時候， 絕不會有人暗自興奮地想：‘太好了， 我終於有機會創造糟糕的婚姻關係’；在結婚典禮上， 當人們說出‘我願意’三個字時， 無一不是抱著對婚姻生活的美好期望。 可是在幾年之後， 一部分人如願過上了幸福的生活， 而另一部分人卻在痛苦的婚姻關係裡掙扎糾纏。 之所以會有這麼大的差別， 是因為有些人不知不覺變成了婚姻的劊子手， 親手扼殺了幸福。
親密而穩定的關係是每個人生來就渴望的東西。 從這個層面上來說， 絕不會有人故意要做婚姻的劊子手。 美好的愛情得來不易，
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在過去的成長經歷中， 這些做法或許曾經展現過好的“效果”。 不過， 到了成年後的親密關係裡， 這些做法非但不會有好效果， 還反而變成危害婚姻關係的劊子手， 也可能對自我造成新的創傷。 那麼， 這些傷人傷己的“婚姻劊子手”模式都有哪些呢？
不斷批評指責伴侶他們表達愛的方式就是不停地指出伴侶的“毛病”。 一會兒嫌伴侶穿衣服不好看， 一會兒又說伴侶做事的方式不對， 或者批評伴侶的站姿坐姿，
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如果要追究這些人之所以不停批評伴侶的心理， 表面上看來是他覺得太愛伴侶了， 希望可以幫助伴侶“變得”更好。 但其實是因為他對自己有很多的不滿意， 他認為自己有很多方面都做得不夠好， 他甚至可能通過批評伴侶來逃避本該屬於自己的責任。 比如， 伴侶不懂得教育孩子， 以至於孩子那麼頑劣， 其實那本該是他應負的責任， 他懊惱於自己做不好，
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明明有些事情自己是可以做的， 或者那些事情根本就是分內的事， 比如將某個物品從高處取下， 比如自己工作上的報表， 比如安排外出的行程等等， 但他就是做出一副“我不行， 只有你行”的姿態來讓伴侶代勞。 似乎只有這樣， 他才能感受到被愛， 感受到自己的重要性。 女性最常用這種方式“綁住”自己的伴侶， 部分男性也會這麼做。
在戀愛的時候， 人們會覺得為伴侶做事情是一種表達愛意的方式， 很幸福， 有些人還覺得這正是塑造可靠的形象的好機會。 然而進入瑣碎的婚姻生活之後， 如果仍然要扛很多原本屬於對方的責任， 就會感到疲憊不堪了，
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愛裝可憐的人之所以會這樣做， 通常都是在家裡排行老小或者是獨生子女， 從小深受父母疼愛， 每當他們想要逃避責任時， 就會假裝自己不舒服或者很可憐， 父母見狀就會提供幫助。 久而久之他們就形成了這樣的行為模式， 卻忘了伴侶不是父母， 無法做到像父母那樣無條件地回應他的假裝。 此時他們就會感到憤怒， 被忽略感， 進而產生情緒和心理上的糾結， 引發伴侶關係出現大的矛盾。
企圖事事占上風他們總是忍不住要“控制局面”， 總試圖壓倒伴侶成為家裡的“掌門人”。 對家裡的種種事務都要絕對的主導權， 大到買房裝修、孩子選專業， 小到晚餐吃什麼、電視節目的選擇，
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這些人的伴侶往往會說：“結婚之前， 他可不是這樣的。 ”沒錯， 戀愛的時候他們往往溫柔似水， 結婚後才會開始逐漸顯露掌控欲。 當然他之所以能如此“霸道”， 肯定有伴侶和家人的配合才能得逞。
掌控欲強的人其實內心非常脆弱， 他們有很強的不安全感， 以及對別人的不信任感。 由於感到不安全， 所以才要拼命地掌控；由於無法相信別人有能力做好分內的事， 才總是忍不住就要包辦代替。 殊不知這樣會導致身邊的人有很強的挫折感， 以及對自己的生活失去主宰的沮喪和無力感——沒有人會喜歡這樣的感覺。
從不表露真情實感他們看起來總是好脾氣，對於伴侶的任何要求都想辦法去滿足，卻幾乎不向伴侶提要求。每當要就生活中的某些事情做討論時，他總是說：“無所謂”，可是如果伴侶做出不符合他內心想法的決定，卻懊惱地覺得不被尊重和關愛。之後，有些人會找藉口與伴侶爭吵，有些人則只是暗自生悶氣，還有些人則乾脆判定伴侶不愛他，變得冷漠而疏遠。
“從不表露真實的想法和感受，讓對方猜來猜去”的做法，是婚姻裡的不定時炸彈。因為伴侶通常都無法猜對他（否則就要耗費大量時間精力，使伴侶無法投入自己的生活），而這會讓他們的內心充滿失望和憤怒，當這些情緒累積到一定的程度，便極有可能毫無徵兆地要求分手或離婚。
從不表露自己的人，大多是自卑自輕的。要麼怕說得多了會被伴侶看見真實的自己，從而離他而去；要麼就是總覺得自己是不重要的，不值得尊重的，所以沒有權利表達自己的想法，也沒有資格得到自己的心中所想。
婚姻裡的劊子手當然不止上述這些，在婚姻關係裡感到糾結痛苦的人，多多少少都是有害的愛情和行為模式所致。如果人們能認真地停下來檢視自己，總能發現自己的某些信念、行為或習慣，正在危害著自己所珍視的愛情。
每個追求幸福，並渴望通過婚姻關係獲得幸福的人，都需要認真學習愛情這門功課，瞭解親密關係的實質，並建立對關係有益的行為模式，提升愛的能力，最終成長為更好的一個自我。那麼，如何才能不讓自己成為幸福婚姻的劊子手呢？
把他當成另一個自己我們之所以會被某個人吸引，通常都是因為他身上的某些特質，讓我們的心靈產生了共鳴，有一種“仿佛就是我自己”的感覺，愛情通常都是這樣產生的。相關研究報告一再指出，伴侶之間相似度越高，相愛度也會越高。
那就意味著，如果你對伴侶很不滿意，其實是因為你對自己不滿意，並且反過來你也該意識到，伴侶也不會對你很滿意；如果你覺得和伴侶在一起不能感覺到愛，那往往是因為你不夠愛自己，同理，你的伴侶也會無法體會到你對他的愛；如果你覺得不能信任伴侶，那麼也需要回頭看看自己的內心，是不是你也感到無法信任自己，並且，通常此時伴侶也一樣無法信任你。其他幾乎所有你對伴侶的抱怨，都可以用這樣的句式來做自我反省。
幸福不是單打獨鬥有時候表面看來是對方的問題，但基於“伴侶是另一個自己”的理論，我們總能發現那個問題其實是伴侶雙方共同促成的。
在伴侶關係裡，永遠不存在一個人幸福而另一個人痛苦的事，因為關係是兩個人的事，兩個人是不可分割的整體，一榮俱榮，一損俱損。所以如果婚姻關係遭受打擊，無論是做出有害婚姻關係的行為的人，抑或是他們的伴侶，都有改變的責任。並且無論哪一方改變，都能帶來婚姻關係的改變。當然，如果兩個人一起改變，效果會更好。
自我完善，提升愛的能力無論是哪一種婚姻的劊子手，當事者內心裡都有很多的自我否定，不出意外的，他們的有害行為之所以越來越頑固，大多是因為伴侶的回應無法傳遞安全、信任和欣賞。但他們的伴侶為什麼不能傳遞安全、信任和欣賞？答案是伴侶也沒有這些東西，否則當初他們就不會被彼此吸引了。
兩個人在一起之後，就要努力融合，減少“我”，增多“我們”。
這是幸福婚姻的基礎。但是，伴侶們也要能清晰地看到，即便再親密，他們依然還是兩個人，並且永遠也不可能變成一個人。
只有每個人做好自己的功課，為自己負起責任來，這個關係的同盟才能更有力，更能給關係中的人帶來滋養。伴侶們要各自去成長自己，努力面對自己個性、信念、情緒上的不足，提升愛的能力和智慧。然後在這個基礎上，互相支持和陪伴，互相理解和接納，如此一來，幸福的婚姻關係幾乎就是必然的了。
從不表露真情實感他們看起來總是好脾氣，對於伴侶的任何要求都想辦法去滿足，卻幾乎不向伴侶提要求。每當要就生活中的某些事情做討論時，他總是說：“無所謂”，可是如果伴侶做出不符合他內心想法的決定，卻懊惱地覺得不被尊重和關愛。之後，有些人會找藉口與伴侶爭吵，有些人則只是暗自生悶氣，還有些人則乾脆判定伴侶不愛他，變得冷漠而疏遠。
“從不表露真實的想法和感受，讓對方猜來猜去”的做法，是婚姻裡的不定時炸彈。因為伴侶通常都無法猜對他（否則就要耗費大量時間精力，使伴侶無法投入自己的生活），而這會讓他們的內心充滿失望和憤怒，當這些情緒累積到一定的程度，便極有可能毫無徵兆地要求分手或離婚。
從不表露自己的人，大多是自卑自輕的。要麼怕說得多了會被伴侶看見真實的自己，從而離他而去；要麼就是總覺得自己是不重要的，不值得尊重的，所以沒有權利表達自己的想法，也沒有資格得到自己的心中所想。
婚姻裡的劊子手當然不止上述這些，在婚姻關係裡感到糾結痛苦的人，多多少少都是有害的愛情和行為模式所致。如果人們能認真地停下來檢視自己，總能發現自己的某些信念、行為或習慣，正在危害著自己所珍視的愛情。
每個追求幸福，並渴望通過婚姻關係獲得幸福的人，都需要認真學習愛情這門功課，瞭解親密關係的實質，並建立對關係有益的行為模式，提升愛的能力，最終成長為更好的一個自我。那麼，如何才能不讓自己成為幸福婚姻的劊子手呢？
把他當成另一個自己我們之所以會被某個人吸引，通常都是因為他身上的某些特質，讓我們的心靈產生了共鳴，有一種“仿佛就是我自己”的感覺，愛情通常都是這樣產生的。相關研究報告一再指出，伴侶之間相似度越高，相愛度也會越高。
那就意味著，如果你對伴侶很不滿意，其實是因為你對自己不滿意，並且反過來你也該意識到，伴侶也不會對你很滿意；如果你覺得和伴侶在一起不能感覺到愛，那往往是因為你不夠愛自己，同理，你的伴侶也會無法體會到你對他的愛；如果你覺得不能信任伴侶，那麼也需要回頭看看自己的內心，是不是你也感到無法信任自己，並且，通常此時伴侶也一樣無法信任你。其他幾乎所有你對伴侶的抱怨，都可以用這樣的句式來做自我反省。
幸福不是單打獨鬥有時候表面看來是對方的問題，但基於“伴侶是另一個自己”的理論，我們總能發現那個問題其實是伴侶雙方共同促成的。
在伴侶關係裡，永遠不存在一個人幸福而另一個人痛苦的事，因為關係是兩個人的事，兩個人是不可分割的整體，一榮俱榮，一損俱損。所以如果婚姻關係遭受打擊，無論是做出有害婚姻關係的行為的人，抑或是他們的伴侶，都有改變的責任。並且無論哪一方改變，都能帶來婚姻關係的改變。當然，如果兩個人一起改變，效果會更好。
自我完善，提升愛的能力無論是哪一種婚姻的劊子手，當事者內心裡都有很多的自我否定，不出意外的，他們的有害行為之所以越來越頑固，大多是因為伴侶的回應無法傳遞安全、信任和欣賞。但他們的伴侶為什麼不能傳遞安全、信任和欣賞？答案是伴侶也沒有這些東西，否則當初他們就不會被彼此吸引了。
兩個人在一起之後，就要努力融合，減少“我”，增多“我們”。
這是幸福婚姻的基礎。但是，伴侶們也要能清晰地看到，即便再親密，他們依然還是兩個人，並且永遠也不可能變成一個人。
只有每個人做好自己的功課，為自己負起責任來，這個關係的同盟才能更有力，更能給關係中的人帶來滋養。伴侶們要各自去成長自己，努力面對自己個性、信念、情緒上的不足，提升愛的能力和智慧。然後在這個基礎上，互相支持和陪伴，互相理解和接納，如此一來，幸福的婚姻關係幾乎就是必然的了。
