如果不肯閱讀人文方面的書， 就不易體認人生的豐富與深刻， 更難以覺察生活的趣味與價值。
我聽過兩位母親敘述她們教養子女的心得， 覺得頗有代表性。 第一位說：“我問我十一歲的兒子， 如果他面對像他那麼大的孩子， 會如何教導？兒子回答我：只要讓他不覺得無聊就可以了。
第二位母親年紀較大， 兒子快要三十歲了， 但是既不談戀愛， 也不想要結婚。 母親問他怎麼回事， 他說：“人活著就是這麼回事， 如果不是對死亡有些害怕， 就是死了也不在乎！”母親著急地問他發生了什麼事， 他又笑笑說沒事。
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這兩位母親告訴我她們的焦慮， 是希望我提供一些建議。 依我淺見， 這一代青少年趕上了世紀風潮， 就是從無聊到憂鬱， 總覺得提不起勁， 好像人生沒有什麼值得奮鬥的目標。 如果這是病症， 那麼請問：藥方是什麼？
簡單說來， 如果一個人習慣了“從外面”去設定目標， 或者“由別人”給他目標， 那麼一旦他發現這兩者既不公平又太狹隘之後， 就會陷於“茫然”的困境。 我在台大教書快三十年了， 一向認為青少年所受的教育必須包括一點， 就是：知道如何“由自己”並且“從內在”去選擇人生的目標。 具有此一能耐， 將終身對憂鬱免疫。
作為父母， 最重要的是幫孩子找到自己的興趣， 引導他們發現人生的意義。
