不要讓孩子成為父母感情糾紛的犧牲品

孩子心中最親近、最重要的兩個人——爸爸和媽媽， 如果經常發生爭吵或激烈的衝突， 就會使孩子失去安全感， 進而對身心發展產生許多負面影響。

諮詢中心裡的一位年輕媽媽， 又要工作又要照顧孩子， 每天都很疲憊， 脾氣也越來越大， 經常會因為一些家庭瑣事和老公爭吵。 她也知道這樣不好， 但就是控制不住自己。 一次， 因為孩子不小心弄濕了褲子， 而老公只顧玩手機沒有幫忙換， 於是大吵一架， 摔門而去。 再回家時， 孩子已經睡了， 卻在半夜驚醒大哭不止， 接下來的幾天都是這樣。 幼稚園老師也反映孩子變得不愛說話，

不愛和小朋友玩， 經常因為一點點小事大哭大鬧。 聽到老師這麼說， 媽媽更著急， 家庭矛盾越演越烈， 成了惡性循環……

不要讓孩子成為父母感情糾紛的犧牲品

孩子年齡越小對父母的依戀性越強， 父母爭吵對孩子的影響也就越大。 6歲以前的孩子不可能在父母的爭吵中置身事外， 但他們又不能理解父母吵架的真正原因。

有孩子的家庭， 一家人的關注點也多會集中在孩子身上， 常會因為孩子的事引發家庭大戰。 大部分孩子會把父母吵架的原因歸咎於自己， 會認為是自己不乖導致爸爸媽媽吵架， 並因此產生恐懼、悲傷、無助等一系列負面情緒。

父母的激烈爭吵、鬧離婚會讓孩子產生強烈的不安全感，

害怕被遺棄， 進而造成心神不寧、夜間驚醒、情緒失控， 嚴重的還可能發展成兒童緘默症。 孩子在被遺棄的恐懼中長大會出現很多心理問題， 如自卑， 對自己和他人缺乏信心， 性格孤僻， 有人際交往障礙， 容易自暴自棄， 悲觀地看待人生， 甚至出現反社會行為。

父母請儘量給孩子一個和諧的家庭成長氛圍

媽媽是家中的潤滑劑， 情緒直接影響到整個家庭的氛圍， 影響到孩子。 在我們疲憊不堪時， 在我們心情煩躁時， 我們更容易讓自己的怒火在自己最親近的人面前爆發， 這是不是很有諷刺意味？

所以， 請不要生活在自怨自艾中， 持續的悶悶不樂最終會變成徹底的無助、絕望， 而這些負面情緒又會轉嫁到親人和孩子身上。

其實， 倒不如把自己的感受如實說出來， 即使孩子年齡還小， 也一樣可以體會媽媽的心情。

請不要把自己當成女超人， 不要事事親力親為， 要學會偷懶和放鬆。 要記住沒有什麼比保持愉悅的心情， 給家人和孩子溫馨快樂的生活氛圍更重要。

夫妻之間的爭吵在所難免， 天底下也許真的沒有從來不吵架的夫妻， 不過既然已經為人父母， 就要多考慮一下孩子的感受。 夫妻間有矛盾， 請儘量回避孩子， 另找合適的地方處理， 比如環境幽雅的餐廳或僻靜的公園。 一來可以讓雙方的心情平靜下來， 二來畢竟是公共場所， 說話語氣和聲調都會有所收斂， 剛好有助於問題解決。

如果控制不住已經在孩子面前發生爭吵， 那就用在孩子面前“和好”作為補救措施吧！可以在事後一起來到孩子面前，

告訴他：“爸爸媽媽剛才太生氣了， 現在意識到自己錯了， 我們和好了， 來， 寶貝， 讓我們來個和解大擁抱吧！”這樣做的目的是讓孩子親眼看到父母和好， 安撫孩子由此產生的焦慮和不安全感， 幫助孩子儘快擺脫恐懼。 爸爸媽媽也可以引導孩子把自己的感受說出來， 並告訴孩子：“誰都會生氣或情緒不好， 爸爸媽媽也一樣， 但是爸爸媽媽還是相親相愛的， 也會一如既往地愛你！”

小貼士：孩子會把父母之間的相處模式複製到自己的婚姻關係中

很多關係惡劣的夫妻來做諮詢時， 我都會追溯他們的原生家庭， 並經常看到他們將原生家庭中的問題延伸到自己的婚姻中。

孩子從父母的相處中學會如何與異性打交道、如何發展和異性的關係。 父母的婚姻在潛移默化中影響孩子， 孩子往往自己都意識不到。

所以， 如果父母希望孩子將來能有一個幸福美滿的婚姻， 那麼就好好經營自己的婚姻吧！對自己好， 對愛人好， 對孩子更好！