胎教並不是越多越好，
也不是隨時都能進行。
胎寶寶絕大部分時間在睡眠中度過，
因此為了盡可能不打攪胎寶寶的睡眠，
胎教的實施要遵循胎寶寶生理和心理發展的規律，
不能隨意進行。
准爸爸孕媽媽在進行胎教時需注意以下幾點：
① 觀察瞭解胎寶寶的活動規律，
選在胎寶寶睡醒時進行胎教，
且每次不超過10分鐘。
② 每天定時胎教，
幫胎寶寶養成規律的生活習慣。
③ 胎教過程中，
孕媽媽要注意力集中，
情感投入，
和胎寶寶身心共鳴。
④音樂胎教聲音不要超過60分貝，
以孕媽媽聽來感覺舒暢為准。
如使用音樂傳聲器最好離肚皮2釐米左右，
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不要讓胎教干擾了胎寶寶的睡眠
2017-02-18
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