大家都知道， 預產期是跟根據末次月經的時間來推算的， 這種方法準確性比較高， 一般來說醫生都會詢問末次月經的時間， 從而給出預產期。 可是有的女性月經不規律， 每次來月經的時間都不同， 不記得自己末次月經是什麼時候。 這可如何是好呢？
忘了末次月經怎麼算預產期
其實這也不是什麼大問題， 現在醫學技術這麼發達， 即使不知道末次月經的時間， 也可以準確地推算出預產期。 這篇文章講究講解了不記得末次月經的時間如何推算預產期的5個方法。 到了預產期還沒生怎麼辦。
如果忘了末次月經日期可用以下方法推算預產期：
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1、根據胎動日期計算：一般胎動開始於懷孕後的18—20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
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2、根據基礎體溫曲線計算：將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264—268天， 或加38周。
3、根據B超檢查推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。
4、從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現在懷孕6週末， 就是末次月經後42天， 由此向後推算至280天即為預產期。
5、根據子宮底高度大致估計：如果末次月經日期記不清， 可以按子宮底高度大致估計預產期。
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忘了末次月經怎麼算預產期
到了預產期還沒生怎麼辦
1、不要過於緊張， 要注意胎動情況。 一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱， 則需馬上到醫院作進一步檢查， 醫生會根據情況決定分娩時機。
2、繼續進行產檢， 並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生， 讓醫生再次核對孕周。
3、加強產前檢查， 縮短檢查間隔時間， 隨時與醫生取得聯繫， 告知宮內胎動情況， 同時B超隨訪羊水量。 如果無異常， 可在密切監護下繼續妊娠。
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小編的話
預產期對每一個孕媽媽來說都非常重要， 孕媽媽必須知道自己的預產期是什麼時候。 如果忘了末次月經時間， 可以結合B超、胎動時間、孕吐時間、子宮大小來推算， 其中最準確的方法是通過B超檢查胎兒發育情況， 準確率較高。
