不適宜兒童的幾種運動

“來， 寶貝， 吃糖糖。 ”當下， 很多父母看到孩子食量不好， 就認為孩子的胃口不好， 為了讓孩子能多吃一點， 就把健胃消食片拿給孩子當零食吃， 認為多吃點沒關係， 可以幫助孩子消化吸收食物。

新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒， 如果經常不適宜把健脾消食類藥物當成零食給孩子吃， 是不利於孩子健康的。

趙教授介紹， 孩子的消化功能還未發育成熟， 容易發生消化不良。 而能夠促進消化的健脾消食片雖然口味酸甜， 可無論是什麼藥或多或少都有副作用， 經常服用是不利於孩子的健康， 這類藥物跟任何藥物一樣也是需要定量食用的。

如果孩子食欲不佳， 在服用健胃消食藥的同時， 還應注意培養孩子養成定時定量飲食的規律， 少食生冷、甘甜、油膩的等食物， 不讓孩子由著性子隨便吃零食。