不靠化妝的護膚方法

護膚篇——美容食療法

娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療！她覺得這是件很享受的事情。 所以她每天都堅持著， 看她細嫩緊致的肌膚， 就知道她的方法是非常棒的！ 喝綠茶美容 平日， 林依晨喜歡喝綠茶美容， 除了可以解油膩， 也因為新鮮綠茶含有多酚成分， 抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍， 連化妝品廠商也選擇用綠茶加入， 效果受到專業人士肯定， 所以工作繁忙， 沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法， 同時她也大力推薦喝綠茶， 可以同時保有美麗與健康。 護膚篇——自製蜂蜜滋潤霜對抗乾燥 蜂蜜有滋潤作用， 而且含有豐富的維生素及礦物質， 所以能同時預防細菌生長， 減低暗瘡生長的機會， 內外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效， 但必定要挑選不會變質的純正100%蜂蜜。 想要達到最佳的護膚效果， 先用粗鹽作全身磨砂， 之後再沖一個熱水浴把身體沖乾淨， 這時候毛孔已擴張， 是吸引滋潤養份最適宜的時刻。 再以一茶匙純正蜂蜜， 一隻雞蛋白， 一湯匙牛奶攪拌， 用手以按摩的手法塗於全身， 特別注意， 膝蓋、手足爭、腳足爭， 大約五分鐘待吸收後用溫水沖洗， 你會發現肌膚即時變得潤滑。 自製蜂蜜滋潤霜由於全是天然成份， 不宜保存太久， 所以最好在有需要時才即時調配， 才能確保品質， 達到最佳的護膚效果！ 護膚篇——急救面膜 陳喬恩稱她的膚質屬缺水、缺油極幹肌膚， 在春夏季特別容易發生過敏， 可她卻不論在電視上還是私底下， 總是擁有讓人羡慕的肌膚， 她是如何做到的呢？養護秘訣——肌膚缺什麼補什麼！ 保濕步驟：保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜 對於工作繁忙的她而言， 急救面膜就是她最愛的方法了！ 護膚篇——冰水敷臉解決輕度過敏肌膚 除了日常的皮膚護理和保養， 季節轉換時或者到達不同氣候的地方時要更多關注自己的皮膚狀況。 如果沒有工作， 她就會用冰水敷， 因為她相信不太嚴重的狀況身體自己會慢慢複原， 就好像感冒一樣， 沒有太大問題我都不會吃藥。 另外， 保持好心情會讓人變得更漂亮。 因為平時工作很繁忙， 身體和心理會有疲勞的現象， 這時候她會第一時間向家人、姐妹訴苦， 如果工作上有好笑的新鮮事也會立刻打電話告訴她們。