寒假過半， 中小學生都在享受著這久違的假期， 但是家長和專家的擔憂也隨之產生。 據衛生專家介紹， 因為一些學生假期放鬆過度， 每年醫院都會迎來呼吸系統、消化系統、意外傷害等“假期病”的小高☆禁☆潮。 因此， 科學防範很重要。
“玩是孩子的天性”， 但是不健康的生活方式往往容易導致疾病的發生。 據專家介紹， “每年假期前後都會出現‘抽動症’多發的情況。 ‘抽動症’患者多表現為頻繁眨眼、聳肩、撅嘴等症狀， 這與青少年長時間上網看電視有關。 另外因考試產生的焦慮情緒也會誘發這種疾病。 ”專家提醒家長，
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由於節日期間美食誘惑眾多， 中小學生自控能力相對較差， 專家提醒， 要合理安排作息時間， 切勿暴飲暴食。 另外， 專家特別強調中小學生要謹防意外傷害的發生。 “家長應教育孩子在單獨玩耍時遠離野貓野狗， 避免感染狂犬病;如果發生抓傷等情況一定要及時注射疫苗。 ”每年春節期間都會有中小學生因燃放煙花爆竹不當導致意外受傷， 專家提示中小學生一定要在家長指導下燃放煙花爆竹。
專家建議廣大中小學生從三個方面注意假期健康：“現在正值流感爆發季節， 同學們應儘量避免到人群集中的地方， 減少交叉感染;放假期間多參與戶外活動， 不要長期‘宅’在家裡，
