一般情況下， 孕婦適量吃月餅是不會對胎兒造成影響的， 但是， 月餅屬於高脂肪、高熱量的食物， 吃多了對胎兒還是有一定影響的。 下面讓我們具體來看看吧!
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月餅吃多了對胎兒有影響。
月餅一般都是重油重糖的食物， 並且在製作過程中還有煎炸烘烤， 在孕期不能吃太多的月餅， 否則對孕婦身體是有傷害的， 而且會影響到胎兒發育， 所以建議孕婦可以適量的吃月餅， 最好準備一杯白開水， 幫助去油膩， 另外可以搭配相應的水果一起食用， 因為， 水果中富含有維生素， 可以促進消化。
在此建議孕婦吃月餅應該適量。 雖然月餅的餡料中不少是營養可口的， 吃月餅也能補充一些營養素。 但是月餅的含糖量比較高， 孕婦吃多了容易患妊娠糖尿病。 同時月餅是烘烤食品， 吃多了會上火， 還容易導致肥胖， 內分泌失調等情況。
孕婦吃什麼月餅好
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要吃傳統月餅
現在月餅的種類越來越多， 不僅外觀更加精巧可人， 內餡也囊括了五仁、豆沙、海鮮、綠豆、椰蓉等等， 需要注意的時候孕婦懷孕期間是最忌諱嘗鮮的， 尤其是一些過敏體質的孕婦。 此外， 孕婦在吃月餅的時候也要講究順序， 一般是先鹹後甜， 這樣才能品嘗出月餅的味道來。
要吃新鮮的月餅
月餅最好隨買隨吃， 過節的時候人們往往會一次性買很多月餅， 除了走親訪友之外， 還會留一部分給自己。 月餅內餡一般分軟硬兩種， 軟餡只能保存7到10天， 硬餡在乾燥通風的情況下只能保存一個月左右， 中秋月餅是應時食品， 最宜現產、現銷和現買、現吃。 在挑月餅的時候也要講究方法， 優質月餅火色均勻，
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吃月餅時要喝茶水
月餅中的油和脂肪如果長期淤積在肚子裡， 不僅會讓孕婦更加發福， 還會影響胎兒的健康， 所以吃月餅除了要講究適量原則外， 還要講究與水的搭配， 最好是在吃月餅的時候喝點溫開水， 這樣才有助於腸胃消化。 雖然良辰美景最適合喝茶賞月， 但還是建議部分體質敏感或脆弱的孕婦要儘量避免喝茶。
三類孕婦不宜吃月餅
1、患妊娠糖尿病的孕婦;
2、體重上升過多的孕婦;
3、長期患病的孕婦。
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孕婦吃月餅的注意事項
先吃鹹後吃甜
如有甜、鹹兩種月餅， 應按先鹹後甜的順序來品嘗， 否則就吃不出味道來。
要吃新鮮月餅
過節時人們往往一次買許多月餅， 而月餅放置時間久易引起餡心變質， 吃後容易發生食物中毒。 因此， 月餅最好隨買隨吃。
吃月餅不要喝汽水
月餅含油、糖較多， 不宜過多食用， 且不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。
多吃富含維生素C的水果
在食用月餅的同時， 必須減少米飯和油脂的攝入，
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品嘗月餅伴茶水
月餅吃多了易膩， 若配飲一杯淡茶(以花茶為宜)， 邊吃邊飲， 味道更是妙不可言。
吃月餅要適量
月餅中含糖量和油(油食品)脂較高， 吃多了則會引起腸胃不適， 尤其是腸胃功能較弱者， 吃時更要注意， 一定要適量。
特殊人群慎吃月餅
一些特殊人群食用月餅時須相當謹慎， 如十二指腸炎或者胃炎患者、膽囊炎、膽石症患者、患有齲齒的人、肥胖者、糖尿病患者、高血壓、高血脂、冠心病患者等。